很多男生认为每天护肤是女生的工作，男生总是玩皮肤，让人觉得娘娘腔。这种理解有一个误区。青春期男生的皮肤正处于脆弱但关键的成长期。这个时候，他们必须爱护自己的皮肤，才能为未来赢得健康的皮肤。健康的皮肤是美丽的皮肤。
首先，清洁皮肤
人体的面部皮肤整天暴露在外，所以要经常清洗，尤其是晚上睡觉前，脸上的灰尘和油脂都要用温水和洗面奶或肥皂洗掉，但只能在早上或中午用冷水洗。如果有痘痘，最好每次都用温水洗脸。温水可以溶解皮脂，让脸变得干净。如果条件允许，最好每天洗澡，用水洗掉皮肤表面的汗水和灰尘。
第二，注意饮食和营养
饮食与皮肤的健康和美丽密切相关。比如油性皮肤的青春期男生要多吃蔬菜水果等食物，干性皮肤的男生要多吃高脂食物，保证皮肤的光泽和润滑。白开水对任何人来说都是不可或缺的美容产品。每天喝4 ~ 6杯白开水，可以保证皮肤滋润明亮。
第三，正确使用护肤品
由于青春期男生的皮脂腺分泌旺盛，所以需要为其皮肤适当选择合适的护肤品，并根据其皮肤特点有目的地补水或去脂。比如干性皮肤要用富含油脂的洗面奶和面霜；对于油性皮肤，可以用洁面乳洗脸，每两三天用磨砂膏彻底去除毛孔中的污垢和皮脂。青春期的男生一定不能因为怕用护肤品而被嘲笑。正确使用护肤品会让皮肤变得更好，更有魅力。
第四，睡眠充足
因为学业压力大，青春期的男生有熬夜看书的习惯，尤其是快考试了，更多的人熬夜看书，对皮肤伤害很大。如果晚上8小时不睡觉，会出现面容憔悴、黑眼圈甚至皮肤松弛等症状。
