幼儿师范资讯网

幼师信息网

招生报名咨询

学校报名咨询热线电话 咨询热线 15617622773
首页 > 资讯分享

青春期男孩的身体发育特点

作者: 2020-12-08 浏览:

据调查,青春期男生突然生长的年龄范围是11 ~ 13岁,而停止生长的年龄在21岁左右。整个青春期,青春期男生平均身高增加28 cm左右,女生平均身高增加25 cm。最后身高比女生高10 cm左右。

青春期男孩的身高会发生很大变化有几个原因:

第一,青春期是身高发育的生长期

青春期是人成长过程中身心发展的关键时期。此时骨骼发育迅速。在脑垂体分泌的生长激素刺激下,软骨会不断增生。新生软骨钙化后会形成坚硬的骨骼,骨骼会变宽,高度会增加。

第二,增加锻炼

与童年相比,青春期的男孩锻炼得更多。运动促进全身血液循环,保证骨骼肌和脑细胞得到足够的营养,所以运动也是导致身高增长的重要因素。

第三,荷尔蒙的分泌

人体内多种激素的分泌支配或影响儿童的生长发育。性激素开始与生长激素相互作用,青春期男孩的身高和体重开始迅速增加。

第四,睡眠质量

经常听到青春期男生的父亲说孩子青春期后很困,睡着了也不容易醒,说明青春期男生的睡眠质量比较好,深度睡眠也是促进骨骼生长的关键。

第五,良好的环境

良好愉快的环境对青春期男生的身高也有很大的影响。一般来说,轻松愉快的环境有利于青春期男生的成长,而青春期男生在压力过大的环境下很难长高。

青春期男生长高快的原因是生理发育的必然结果,也是体育锻炼和营养的必然结果。所以青春期要培养男生良好的习惯和合理的饮食。

THE END

相关资讯

中班美术:漂亮的房子
我的家(中班美工)
蔬菜印画(中班美术)
中班艺术教学活动:花轮胎