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孩子的注意力是有限的

作者: 2020-12-12 浏览:

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孩子在故事书上说一句小师傅的台词或者背一首唐诗,家长第一时间就能发现,这自然成为孩子相互比较的标准。

现在,年轻的父母经常非常重视孩子的学习以及相关的记忆、思维、解决问题和语言表达能力。对他们来说显而易见的是,当——个孩子说出故事书里的小师傅的一句台词或者背诵一首唐诗时,家长第一时间就能发现,这自然成为孩子相互比较的标准。但是,年轻的父母是否知道,在这些明显的认知能力背后,还有一种潜在的心理能力支撑着他们,这一点同样重要?这就是关注。

注意力有限

注意力是将心理资源和能量导向认知加工任务的能力。我们的心理资源和精力非常有限,即使是成年人也不太可能同时完成几件事情,手头的任务往往非常复杂。这就需要题主提前做好周密的计划,把任务分成几个步骤,然后把心理资源集中到任务上或者每一个需要解决的具体步骤上,高效渐进。同时也不能受到各种内外干扰,从而最终完成手头的工作。

以看漫画书为例,如果一个孩子不能专注于当前页面的内容,不能完全感知画面,不能从之前的页面中提取与当前页面相关的知识,不能形成连贯的线索,不能主动预测下一页可能的内容(一般来说,开小差),那么他根本看不懂这本漫画书,更不能理解主要情节和内容。换句话说,即使孩子对画面中的颜色、人物、景物的感知能力,从脑海中提取上一页内容的记忆能力,包括从当前内容中猜测可能结果的能力都是正常的,没有注意力的保证,他也无法完成看似简单的“看漫画”的任务。

用新想法对抗分心

儿童的注意力发展经历一个渐进的过程。发育正常的婴儿在出生后不久就会被环境中新的、不同的光、声刺激所吸引,这种本能反应具有适应价值。在2至3岁半期间,前额叶皮层发育迅速,客观上为注意力的发展提供了物质基础。根据此时儿童感性运动阶段的特点,如果给游戏活动提供足够的空间,就会形成越来越复杂的游戏目标能力(儿童必须集中精力去达成那些目标,比如投篮),大人可以一起参与,提供注意力引导(比如提醒“宝贝,看这里,球来了!”对抗孩子天生的注意力分散),孩子持续注意力的能力会发展的非常快。有研究表明,在这个阶段帮助孩子保持注意力的父母,也就是通过对孩子目前的兴趣给予建议、提出问题、给予积极的评价,孩子在4岁的时候,在认知能力和社会性方面会变得更加成熟。语言、探索、解决问题、沟通协作也得益于集中能力的提高。

要提醒家长,因为保持注意力的时间也经历了一个由短到长的过程,不要操之过急。即使是大班(5-6岁),孩子的平均注意力保持时间也在15分钟左右,一定不能违背孩子发展的特点。科学建议是:

1.当孩子大约1岁时,他们开始密切关注他们的视觉、听觉和其他感官的发展;

2.始终与孩子保持密切互动的交流,有意识地帮助孩子保持注意力;

3.避免持续时间过长的活动,间隔10分钟左右让孩子适当放松,然后重新进入活动;

4.如果孩子在任何活动中不能保持注意力集中,行为冲动,缺乏最低限度的自制力,提示可能出现注意缺陷多动综合征(ADHD),应及时到专业医院儿科就诊。

注意力是其他能力发展的保障。年轻的父母永远不应该忽视对婴儿这方面能力的培养。

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