很多妈妈都在分神给孩子上课，精力不集中。他们做作业时头疼。每次都是因为这种愤怒，孩子们越来越慢。他们为什么责怪孩子这么令人失望？如果他们不懂事，就不能像XXX一样认真听讲好好学习？
都是小孩子的锅
先不说孩子。我们来看看成年人。这条短微博转发2万次，好评1万次。刷微博的人都知道，这种转发量和赞量只有像薛之谦、邓超这样粉丝超过4000万的明星才有可能。为什么会有这样的奇迹。因为大量成年人都有类似的经历，所以都认同思考和学习是人类最辛苦的工作。因为努力，很容易被其他东西吸引，在路中间放空大脑。就像给父母制定一个详细的计划让孩子执行，比每天做老师安排的督导工作省时间。但是大多数家长还是把孩子学习的决定权选择给老师，让他们不能思考，老师只是执行他们说的话。成年人都是如此，这也是孩子最难学的。孩子们会尽最大努力避免思考和学习的心理活动。方法有很多，比如分心、玩笔、拖延等等。还有一种情况是他们每天都很认真的看待学习，就是学不会，脑子空空的。读一百遍有什么用？可能大脑处于MCU挂机状态。我们做什么呢先说科学。思考和学习类似于肌肉锻炼。肌肉活动过程中，肌肉链会断裂，然后身体会修复，变得更强壮。问题平时低强度运动，因为量不够，肌肉不会增加，会维持一个正常的裂变修复过程。适当重量和力量的运动可以使肌肉生长，但一旦超过这个水平，就会有一个短期的损伤过程，很难修复。所以这个度至关重要。一般来说，听听身体的自然反应就好。思考和学习也是如此，其中神经元被破坏，然后新的神经元被重新连接。理论上需要适量的运动强度。就像健身一样，每个人可以举起不同的重量，以不同的耐力坚持跑步。每次学习思考的强度和耐力，每个人都不一样。其实很多人，不管是家长还是老师，都意识不到这一点。他们总认为这个人情商不行，没有足够的毅力坚持下去。看到别人每天都能坚持学习那么久，是孩子辜负了期望。很多父母和孩子互相伤害。知道了科学原理，就要解决这个问题。既然肌肉锻炼可以逐渐增强力量，和耐力一样，脑力也是。很多人在运动中只能举起5斤到50斤。耐力一般能跑3公里，正常运动1-2年后马拉松能跑40公里。脑力如果用科学的方法锻炼，也能产生翻天覆地的效果，而且时间越长越好。比如你跑3公里，加10%就是300米，你能跑30公里，加10%就是3公里。前期看变化慢不明显，因为基数小，时间会变化很大。因此，学习和思考的练习需要慢慢发展。小学之前，每次学习时间不要超过10分钟，然后适当难度练习。时间和压力过大会导致孩子厌学厌学，这是身体的自然反应。真正好的父母和有耐心的父母会每天仔细观察孩子的适应情况，给孩子适当的压力，让他们慢慢强化。而脾气不好的父母，胁迫的方式适得其反。当然，如果强度太低，很容易产生无效惯性。中国道教的程度这个问题真的很精致，要好好理解。
所以学习的方式就是每天有一个合适的难度，坚持锻炼。这个难度肯定也是慢慢增长的。当然，越早锻炼越好。问题是如果你教的早，但是不要不断的刺激新知识，比如你5岁之前就精通加减乘除，就会变成本能反应。结果你上了小学就不让他学更难的内容，他就头脑空空，毫无进步。说明你的早教时间浪费在小学，其实对以后的学习也没有什么帮助，也就是说还不如不早教。
再次强调适当的学习强度，适当的学习时间和日常练习。如果你学会了前进，你就不能停留在原地，一，二，一。慢慢开始。走神很正常。不要每天学习太久。高效学习。每个知识点十分钟就够了。十分钟通常比一小时更有效
