孩子注意力不集中，容易分心是很多孩子的特点。年龄越小，控制注意力的时间越短，一年级学生最多只能集中15分钟。这是因为孩子的神经系统发育不完善，正在发育，注意力不集中的情况会随着年龄的增长而逐渐改善。小学要求学生上课坐40分钟，但不能被动等待孩子的自我发展提高，否则会影响学习效率和学习成绩。因此，对于不容易集中注意力的孩子，可以进行一些具体的训练，以提高他们的注意力，适应课堂生活。我给你一些具体的操作方法供参考，特别是第一个，是我孩子最喜欢的游戏：
首先，玩扑克游戏。可以锻炼高度集中和快速反应的能力。
取三张不同的牌(去掉花牌)随意排列在桌上，如梅花2、黑桃3、钻石5。选一张要记住的牌，比如梅花2，让她看着这张牌，然后把三张牌倒过来放在桌子上，让家长随意改变三张牌的位置，然后让她报告梅花2在哪。如果她说猜对了，她就赢了，两个人轮流打游戏。随着能力的提高，父母可以增加难度，比如增加卡的数量，改变卡的位置，增加改变卡的位置的速度。
这种方法可以高度培养注意力的集中。因为是游戏，符合孩子的心理特点，所以很受孩子欢迎，孩子玩的积极性很高。每天坚持玩一会，注意力就会提高。这是我发明的方法。我的孩子当时情绪很高。他小学的时候很专注。感谢童年，我用各种灵活的方式培养他的注意力。
第二，买一些智力训练的书，每天做练习。
一些锻炼观察力、注意力和记忆力的图文，比如走迷宫，在一大堆图片里找东西，找异同(在异同中找差异，在差异中找相似)，比较大小和长度，在规定时间内记住一页图片里的项目，然后合上书让她汇报。等等。时间不要太长，但是以后可以延长练习时间，每天一定要坚持练习。做对了，奖励或者给红五星打分。
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