孩子爱运动不一定是多动症
家里有一个活跃的宝宝，一直很活跃，即使是看动画片的时候，也是保持手脚；有段时间没看到，就去窗台了。这让很多家长感到头疼：宝宝是不是得了多动症？北京安定医院的郑毅教授提醒家长，多动症和儿童的多动症是有区别的。
“不动”多动症往往被父母忽视
郑教授说，有些孩子“不动”也是多动症。根据最新观点，多动症的核心问题是注意力不集中，多动症是次要的。即使没有身体多动的外在表现，只要注意力不集中的问题长期明显，就要注意是否可能出现ADHD。这种“不能动”的多动症特别隐蔽，往往家长察觉不到。
据郑毅教授估计，在中国3亿14岁以下儿童中，约有1000万儿童患有多动症，其中不到10%得到及时正确的诊断和治疗。如果婴儿患有多动症，没有适当的诊断和合理的治疗，孩子将来会厌倦学习，因此需要早期识别和预防。
多动症儿童：男孩多于女孩
多动症是指一组以儿童年龄不相称、注意力明显不集中、活动过度、任性冲动、学习困难为特征的综合征，是儿童相当常见的行为问题。由于病因不清，临床表现多样。
多动症通常在6岁前开始，患者多为男孩多于女孩。诊断主要依据病史、临床表现、老师和家长提供的心理测试结果。郑教授说，我们可以把人脑的额叶皮层比作大脑的CEO，负责筛选和调节各种输入的感觉信息。一般情况下，这个“通用分类器”吸收信息，综合信息，发送到合适的中心。这一切都可以在一瞬间完成。但多动症儿童的CEO不够活跃，大脑缺乏正常、持续的分类、归类、抑制、聚焦能力。因为
因为成堆的感官信息没有分类，这个人似乎被一股汹涌的洪水所控制。
两个标准区分婴儿是淘气还是生病
怎样才能找出ADHD和这些偶然症状的区别？要看强度和时间。许多孩子，尤其是男孩，表现出冲动行为，如冒险、寻找刺激等。然而，多动症儿童表现出的冲动行为比正常儿童多得多，以至于他们没有时间反思或改变自己的行为。另一个是集中注意力的时间。很多家长和老师都不知道孩子的有效注意力时间有多长，误以为课时定在“45分钟”，所以孩子至少要能集中注意力“45分钟”。然而，科学研究证实，儿童的有效注意时间非常短，容易受到影响。
一般情况下，有效注意时间：5-7岁，15分钟；7-10年，20分钟；10-12岁，25分钟；12岁以上30多分钟。但年龄、发育、身体因素、教育方式、刺激的新颖性等都可以影响孩子的注意力。
儿童多动症的五大病因
1.心智发育受损或成熟延迟。这样的孩子行为幼稚，行动笨拙，协调性差。孩子的母亲在怀孕或围产期有更多的并发症。
2.遗传和质量因素。很多多动症儿童的父母，小时候也很活跃；许多母亲报告说，孩子在胎儿期很活跃，出生后哭，入睡困难，吃得不好，照顾不好。
3.生化和代谢因素。大量研究证实，多动症儿童的中枢单胺受体(一种神经介质，起传递大脑信息的作用，是与精神活动密切相关的化学物质)更新缓慢；有研究发现，某些食品添加剂或色素导致的维生素缺乏或代谢紊乱与儿童的多动症行为有关。
4.金属元素中毒。铅中毒是一种流行的理论，但并不是所有情况相同的儿童都是活跃的，因此这一因素需要进一步研究。
5.社会，家庭，心理因素。社会环境差，家庭破裂，父母性格不好，意外的精神刺激等。很容易导致儿童注意力不集中和多动症。
九种表现可以判断儿童多动症
1.需要安静的时候，他很难安静，经常搬家。
2.容易激动冲动。
3.注意力难以集中，容易转移。
4.做事从头到尾。
5.说话太多，打断或者吵闹，经常干扰其他孩子的活动。
6.很难遵守集体活动的秩序或纪律。
7.情绪不稳定，要求必须马上满足，否则会有情绪反应。
8.学习成绩差，但不是智力低下造成的。
9.动作笨拙，精细运动技能差。
郑教授提醒家长，ADHD的诊断是一个综合判断的过程。儿童心理学
活动与成年人明显不同，偶尔会有上述一些现象是很常见的。所以，如果发现孩子多动症，请找儿童精神科医生进一步诊断。
治疗多动症，除了药物还有家庭关系
郑教授认为，治疗多动症除了必要的药物治疗外，家庭治疗更为重要。据他分析，孩子作为家庭系统的一员，有问题，反映家庭问题，比如亲子关系不正常，家庭教育不科学。同时，家里有多动症的孩子，往往会导致大人之间的紧张。因此，在采取预防措施时，其他家庭成员也应接受咨询。多动症是一种生理和心理缺陷。治疗多动症的孩子，首先要有正确的育儿态度，才能
有效地付之行动。1．合理组织安排孩子的生活，帮助他制定家里以及学校关于行为、家务、作业的计划。
2．开始时标准要定得低一点儿，然后逐渐提高。
3．给予孩子及时、经常、有力的反馈。奖惩方法要因人而异，要做到确实有效，要以鼓励为主。
4．安排适度的体育活动，对于孩子过剩的精力以合理疏泄，并加强协调性训练。
5．加强学校和家庭的联系，既不歧视孩子，也不以有病为借口过分迁就孩子。
6．合理安排教育时间和内容。
7．不要喋喋不休，对孩子提出各项要求时语句要简短清晰。
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