为什么幼儿师范老师的思想控制着自己的各种情

为什么幼儿师范老师的思想控制着自己的各种情，那会是什么呢?当然通常都是你的感党，为什么呢?下面我们看看例子，幼儿师范老师讲：例如忧忠、愁、恨、总炉和获等，这些情结来勢特别烈，会遇速将我们大脑中的所有平静和快乐的情结都是图位哥伦比亚范学院教育系的教授，士・歇尔曾对此说得很清楚，“你最容易受到忧虑仿害的时候，不是在你一天的工作行动的时候，而是在工作做完了之后，幼儿师范老师因为那时，你的思想会混乱起来，容易让你胡思乱想，会把你曾出现过的每一个小误都加以夸大，”他又说道:“在这个时候，你的思想就像一部空载的车子，会不顾一切地乱冲乱撞，甚全自己也会变成碎片，让你摆脱优忠的最佳办法，就是不让自己闲下来，想方设法让自已做一些有用的事情这个道理不是只有大学教授才知道并付诸行动的。在二战时期，我有一次从组的到密苏里农上，在餐车上我過到了一位家住在芝加哥的家庭主如，她对我说，她发现了“消除忧虑的好办法，就是让自己不停地干活，去做一些有用的事情”这位太太告诉我，她唯一的儿子，在珍珠港事件的第二天就加入了陆军，她当时整天都在担忧她的儿子，她的身体健康受到成胁。她天天在想，我的儿子他在什么地方?他是否安全?是不是正在打仗?他是否会受伤或死亡?我向她询问，她是怎样除忧虑的，她回答说:“我不让自己困下来。”她的具体做法是这样的:最初她辞退了家中的女仰，本想通过做家务事来让自己忙绿，可是经过尝试感到没有多少用处。“原因是，我做起家务事来完全不需要用心思考，几乎是机械式的，当我铺床和洗子的时候，还是一直担忧着儿子。幼儿师范老师：后来我发现，让自己在一天里都能感到身心忙绿的只有新的工作才行，于是，我选择了一家大百货公司去做售货员。”她对我说，“这下好了，我好像掉进了大旋涡里不停地行动，每天顺客挤在我的四周，不停地问我各种各样的问题，如关于价钱、尺码、颜色等，整天忙绿着，儿乎没有一秒钟的时间能让我想到手边工作以外的事情。幼儿师范老师每到晚上，我也只是想怎样才能让我那双痛的脚消除疲劳。于是每当吃完晚饭后，我马上就倒在床上入睡了，这样就使我既没有时间，也没有体力再去正如约·考伯尔·波斯在他那本《忘记不快的艺术》里所说的:“舒适的安全感，内在的宁静，因快乐而反应迟的感觉，诸如此类都能使人们在专注于工作时精神镇静。”这位家庭主妇所发现的，与专家所说的不谋而合。