幼儿师范老师教您 从忧虑与悲伤中解股出来的办法

       幼儿师范老师教您 从忧虑与悲伤中解股出来的办法。能够做到这一步是非常幸运的。世界最著名的女冒险家奥莎·汉逊最近以她的亲身经历告诉我她从忧虑与悲伤中解股出来的办法。如果你读过她的自传《与冒险结缘》，你就会相信，如果真有哪个女人能跟冒险结缘的话，肯定就是她了在奥莎16岁那一年，马了・汉进要了地，地的丈夫从堪萨斯州查那提镇的街上把她抱起来，走了很逃的路才故下地。时光走过25年，而这一对来自堪萨斯州的夫妇旅行了全世界，在亚洲和非洲拍摄了渐绝迹的野生动物的纪实片。
      幼儿师范老师讲：9年前，他们回到美国后，开始在国内做旅行演讲，并放映他们拍摄的电形。遗憾的是，他们据飞机由丹佛城飞往西岸时，飞机控了山，马丁·汉逊当场死亡。面对这场悲刷，医生们断言央萨永远不能再下床了。可是他们错了，他们对臭萨汉进的了解还不够深。仅仅3个月后，地就坐着轮椅，在一大群人的面前发表演说。在那段时间里，她坐着轮椅，竟然做了100多次演讲。当幼儿师范老师问地为什么要这样时，地回答:“奥莎汉逊发现了比她早一个世纪的丁尔生在诗句里所说的同一个真理:“让自已沉浸在工作里，不要挣扎在绝望中。如果我们只是闲坐发愁，而不能一直忙着做点什么，这就会产生一大堆烦恼，达尔文称之为“胡思乱想”，而这些“胡思乱想”就像传说中的妖魔，它们会使我们的思想空虚，从行动力和意志力上推毁我们。让自己紧张忙碌起来，你的血液就会开始循环，思想就会敏锐，紧张忙碌是世界上最便宜的一种药。幼儿师范老师当然，也是最好的一种。海军上将拜德也在南极发现了这个道理。那个时候，南极冰雪很厚，非常寒冷，拜德孤独一人在小屋里生活了5个月，南极的雪地一望无际，那里隐藏着大自然的古老奥秘，南极大陆的面积比美国和欧洲的面积加在一起还要大。5个月内，在住地方圆100英里内，他找不到除了自己以外的任何生命存在的痕迹。气温太低了，寒冷的风从耳边吹过时，他似乎能感到自己呼出的气在风中冻成冰碴。在他写的《孤寂》一书里，拜德记录了自己那饱受煎熬的5个月，他让自己不停忙碌，才不至于掉。他写道:每晚觉前，我都会为第二天的工作提前做好计划。幼儿师范老师：比如，用时修理逃生通道，用一小时清理装燃料的油筒，用一小时在储藏室旁的河穴边再挖一个洞穴用来放书，然后用两小时修理雪我用上面所说的这些工作来消磨时间，效果非常好，我甚至有了可以适应这里的生活的感觉…如果无事可做，生活就没有了目标心理随之就会失去平衡，最终会让人精神崩溃掉。