目标:
1.在长20-30cm,宽15-20cm的平衡板上练习行走,培养孩子的平衡能力。
2.学会单脚跳过约30-40cm高的垂直障碍。3.勇敢点。
活动:
1.老师讲解示范动作3360。向前看,抬头挺胸,一步一步走过独木桥。钻透山洞不能碰钻戒。跳过垂直障碍时,用一只脚起跳。
2.孩子们分组练习。
3.学习小兵操练3360。走过木桥,钻过山洞,跳过垂直障碍。
指南:
:级鼓励能力强的孩子改变手臂动作,或者头上顶着沙袋在平衡木上行走。
水平:保持双手伸出以平衡身体。当一只脚跳过垂直障碍时,前脚跨过障碍,后脚也起跳。
材料:
一个平衡板,两个钻环,两个钉子,一根绳子和草皮。
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