育儿常识——幼儿园老师完美地解决了家长最常问的问题看到这个就足够了

01 孩子们总是说他们睡觉时害怕。 1.当孩子们接触到陌生的环境时，他们会有意识地产生抵触情绪。特别是，缺乏勇气、容易害羞和缺乏自信的孩子极易受到这种情况的影响。父母不必太担心。 2.老师应该和孩子多交流，接近孩子了解情况，帮助孩子建立信任和安全感，成为好朋友，帮助孩子消除恐惧。 02 公园里的新孩子在公园里不停地哭。 1.不能要求孩子们“别哭！”“幼儿园快乐！”这对孩子来说太难了！让我们举行一个简短的告别仪式，给孩子们一些时间接受。例如:“当婴儿去幼儿园时，母亲去工作。”"随时告诉老师你需要什么."“妈妈晚上会来接你。”

2.父母应该冷静。不要在孩子面前表现出焦虑和担忧。以信任的态度把孩子交给老师，让孩子觉得老师也是他可以依靠的人。

03 这孩子突然不想去幼儿园了。 这经常发生在入学后两三个月，孩子似乎已经基本适应了幼儿园的生活。父母刚刚松了一口气，一天早上，孩子突然宣布:“我不想去幼儿园！” 1.首先应该问孩子们:“幼儿园发生了什么？”还有“你觉得什么不舒服？” 因为孩子们在幼儿园可能会遇到无法解决的问题，他们可能会有抵触情绪，这就需要家长和老师之间及时沟通，帮助孩子们度过难关。另一方面，孩子们也可能身体不适，不能清楚地表达，用“我不去幼儿园”来表示他们的易怒。 2.排除以上两个具体问题，如果完全是由于孩子的情绪波动，孩子可以在家休息一天。但是不要安排特别精彩的活动，仍然要按照幼儿园的时间表度过一天。那天晚上告诉他:“我们明天必须去幼儿园。”第二天就像是公园里的第一天。对于一个孩子来说，重复这一点是正常的，肯定他的感受，但坚持原则。 04 如果孩子们不适合幼儿园，他们该怎么办？ 从33，354个以家庭为中心的环境到33，354个有许多陌生人但只有一个孩子的幼儿园，孩子必须有一个适应的过程，必须有时间适应。在这个阶段，孩子们会想交流，但他们不知道如何融入集体。有两种常见的情况。 1.一个躲在她妈妈身后或者推她:“问问他们是否想和我一起玩。”对于这样一个孩子来说，一个人必须注意自己说话和思考的技巧。想想你是否能轻松应对陌生人？你试图向街上的陌生人借报纸吗？给孩子更多的鼓励可以让他蹲下来示范。在一两次成功的经历后，也许孩子愿意自己尝试一下。 2.另一种方法是上前推其他孩子或抢玩具。后者也很正常。小动物通过身体接触相互交流。分享是一种需要学习的技能。和你的孩子确认“我的”和“别人的”的概念。尊重他的所有权，还设立了“别人的东西必须允许移动”和“公共物品，谁先玩”等规则。 05 幼儿园食谱中如何保证营养与健康 1.幼儿园的儿童饮食是经过科学计算的。每顿饭应该以50%的谷物为基础，包括大米、小米、玉米、面粉和土豆。蔬菜和水果约占20%，包括3/4的蔬菜和1/4的水果。豆制品富含蛋白质和维生素，应该每天食用，约占总摄入量的15%。肉和蛋，包括鱼、鸡、猪肉(瘦肉)、牛肉和蛋，约占总摄入量的5%；剩下的10%最好是乳制品、脂肪和糖。种子和硬坚果可以提供有益的脂肪，而蜂蜜和未精制的蔗糖是最好的含糖食物。 2.幼儿园可以通过幼儿园状态设置“幼儿园食谱”，上传日常食谱，家长可以随时通过手机查看。 06 当孩子们从幼儿园回家时，他们总是喊“饿”？ 1.新入学儿童的紧张和不安会在一定程度上抑制食欲；幼儿园的饮食结构不同于家庭，大部分是“大锅饭”。婴儿在幼儿园锻炼得更多。 2.父母被建议为他们的孩子准备高热量的晚餐，这些食物占食物总热量的25%-30% 相反，如果孩子超重甚至肥胖，应该坚持“少吃晚餐”的原则。这里“少”是指热量少而不是数量少。如果孩子晚上仍然饿，可以在睡觉前一小时添加食物(即深夜吃的食物)。添加的食物应该有营养，如牛奶、面包、一点坚果(花生、核桃等)。)、水果等。避免给孩子吃太多含盐和糖的油腻食物或零食。 07 孩子们一上幼儿园就生病了？ 1.分离焦虑是指孩子们处于紧张状态。长期紧张会导致免疫力下降和感冒。幼儿园里有很多孩子，他们还没有养成良好的卫生习惯。他们互相吐口水，用袖子擦鼻子。他们更有可能相互交叉感染。不去厕所也会降低免疫力。一些孩子太害羞了，因为他们的环境或者和他们的玩伴一起玩，而忘记去厕所。免疫力下降间接导致感冒和咳嗽等症状。 2.幼儿园应该定期消毒。即使在冬天，父母也可以选择在孩子离开幼儿园时给他们通风。父母不应该穿太多衣服来防止他们在活动中拉伸和出汗。 08 孩子们在幼儿园被欺负？ 1.幼儿园教师应该及时调解，分清是非，糊涂不是一个好的选择。可以让两个孩子玩同一个游戏，增强感情。 2.孩子们在“起诉”时往往站在自己一边，这是人性的结果。因此，父母在做出判断之前应该先了解原因，并对那些“欺负”人的孩子表现出友好和解的态度。教你的孩子适度反击“严厉”和“不合理”的欺凌，以免养成暴力的性格。