超过一半的快乐春节已经过去了。今天是农历新年的第七天。从日历上看，离孩子们开始上学的日子不远。根据《成都市JYJ关于2018-2019学年全日制中小学教学时间安排的通知》，全市所有中小学将于2019年2月20日办理入学手续，2月21日正式开学。
确定开学时间后，让我们看看第二学期的校历
我疯了，怎么能接受休假？作为父母，你知道如何帮助你的孩子放松吗？看看你的“心跳停止”策略吧！
1.调整时差
首先要协调的是孩子的生物钟，它至少提前十天开始，早睡早起。
缩短晚上看电视和玩电脑的时间，规范卧床时间。睡觉前一起读大约15分钟。
有人建议早起，和家人一起做半个小时的早操。
或者早起和妈妈一起做早餐。
2、组织假日旅游笔记
儿童节，无论远近，探亲还是旅游，都不可避免地会有几次旅行。现在是组织和回顾这些快乐时光的时候了:
冲洗照片并制作相册。如果你的孩子足够大，你也可以一起做一些照片装饰工作。剪贴诸如机票和登机牌等卡片；
写一本旅行日记也可以引导孩子一步一步地制作一本旅行书(可以使用电子版或印刷版)；
在地图上标出你去过的地方。
3、组织一次寒假阅读报告
无论是学校安排的还是自己选择的；无论是独立阅读还是听故事；无论是小说、童话、散文、诗歌还是卡通。阅读报告可以让孩子们平静下来，并且是游戏和学校之间的良好纽带。
收集一些漂亮的单词和短语；一些故事中的手绘场景；
如果可以的话，用你自己的图片和文字编一本小书。
给你的家人或朋友讲一个小故事。
4.重建和清洁你的房间一次。
根据孩子的年龄，应该给孩子适当的家务劳动，以增加他们对生活的参与，生活比学习或玩耍更有内容。
在新学期开始之前，你可以自己规划房间的布局。你可以构思图画，和你的父母一起购买材料，通过一些装饰，或者家具的改变和变换，清理闲置物品等等，为自己创造一个全新的空间。
学习一些简单的烹饪；记得每天储存你的玩具和书。
学习一种新的家务杂事，比如洗衣服，刷鞋子，为爸爸(妈妈)煮咖啡等等。
去书店和电影院。
带孩子们一起去书店，做一些简单的手工活动，买一些好的课外读物。为课堂生活之外的休闲做准备
不要让很多课外辅导吓到孩子；一些增强注意力的教育性书籍将比枯燥和繁重的作业更有用。
一些优秀的艺术书籍也将帮助孩子们敞开心扉，热爱生活，在没有太多娱乐的学校生活中找到不同的乐趣。
6、制定新的学期计划
买一个漂亮的年鉴计划。除了不变的时间表，和你的孩子一起计划一些有趣的课程。
计划每天的户外锻炼时间；
为这个学期计划一个长假，让这个学期充满活力和乐趣。
计划至少一个孩子在学期中需要掌握的非学习生活技能；
记得圈出你自己、你的家人、你的好朋友的生日，或者任何让你开心的日子。
7.为新学期准备学习用品
全新的学习用品将给孩子们新学期带来美好的期望。如果家长对此能给予适当的指导，他们不妨把它作为一种简单的金融教育来加强金融概念和数学概念。
让孩子自己列采购清单，或者让父母提供固定的数量，让孩子控制和选择他需要的学习用品。
8、每天固定锻炼
假期期间，学生们缺乏合理的饮食和运动安排。开学时，一些学生会突然面临紧张的学习，导致疲劳、全身酸痛，甚至感冒发烧等症状。
婴儿的身体不能被任何优秀的结果所取代。不仅如此，锻炼还能让孩子们聚集更多的精神，协调他们的感官，提高他们的注意力。在寒假里，我只带着我的孩子去任何地方，但是我那些不经常锻炼的小朋友可以开始活动了。
每天在一个固定的时间，他玩一项最喜欢的运动:跳绳、打球、骑自行车、滑旱冰、跳舞等等.
这和固定的工作和休息是一样的，所以生命和身体都是有规律的。
9.让孩子们自己完成寒假作业
寒假时间不长，但也包括春节。因此，大多数孩子的寒假作业都是在开学前几天突然完成的。他们熬夜赶作业，但似乎有太多的作业要永远完成。开办一所学校感觉很糟糕。
父母不应该代表他们写信。这将使儿童依赖并使问题恶化。父母可以量化他们孩子的家庭作业，并规定他们每天必须完成多少。他们必须按时完成。如果作业不能完成，家长可以私下和老师交流。如果孩子的家庭作业没有完成，试着利用周末时间在放学后完成它。
事实上，儿童的“开学综合症”是一种正常现象，就像成年人在长假后不想去上班一样。只要父母有策略地指导他们，孩子们会很快适应新学期的生活。与此同时，我也希望家长们能在开学前一周把他们所学的应用到实践中去。
