在接触心理学的过程中，西玛发现了一个非常矛盾的词:“优秀的自卑病人”。
从某一方面来说，这样的人看起来无疑是优秀的，但在内心深处，他感到自卑，不认同自己。
童年可能不会出现，但随着你的成长，影响会越来越深。
在所谓的“问题儿童”接触中，或多或少存在着这个问题。
甚至一些看似超级叛逆和个人主义的孩子也深深地不认同自己。
事实上，自卑情结是一种无法控制的、脆弱的复杂情感，就像癌症一样，吞噬着孩子们的自信、力量、存在、价值和道德。
自卑感与父母、家庭或照顾者严重缺乏“肯定、表扬、欣赏和认可”密切相关。
有一篇题为《我上了985、211，才发现自己一无所有︱或者也不能这样说》的文章。作者是从“一个没有电影院的小镇”考入衡水第一中学的，衡水是一个著名的高考工厂。后来她被复旦大学的范录取为，一名女学生。
她好吗？在我们看来，她无疑是优秀的，但她也感到自卑。
她在原文中列出的自卑因素不仅包括家庭环境和外貌，还包括知识、交往和情商。出身家庭带来的自卑感很弱。
这些家庭抚养的孩子更容易感到自卑:
节俭的家庭
购物时，孩子们不得不买一些看似无用又浪费钱的东西。你会怎么做？
有人马上大声斥责:有什么可买的，这么贵又没用，浪费钱。
还是硬着头皮去买？
如果父母过于节俭，他们会给孩子灌输一种不好的观念，从而导致心理上的自卑。
父母溺爱孩子，负担家庭无法承受，这只会让孩子越来越不满足。
当一个孩子迫切需要某样东西时，我们作为父母需要正确的指导。
当孩子有要求时，不要立即拒绝，问为什么，让孩子用一个好的理由说服你。
你可以存一笔“礼物基金”，当你的孩子表现好的时候奖励他，养成存钱的好习惯。这笔钱由孩子们支配，由父母监管。
事实上，为什么过于节俭的孩子更容易感到自卑？因为他们在金钱方面从来没有发言权。当父母谈论钱的时候，他们说话的语气和脸上的表情会影响他们的孩子。
像这样长大的孩子通常不知道如何控制自己的钱。他们乱花钱，因为他们小时候不满足，觉得不如钱。
经常攻击或拒绝孩子的家庭
很少有父母能静静地听孩子说完他们的句子。
在孩子说完之前，他开始否认或攻击孩子。
西玛曾经看过一则泰国公益广告:
几组家庭被安排做实验。放学后，每个不知情的母亲都会收到一个脏孩子。
每个母亲的反应都不一样:
一些母亲忍不住对这个脏兮兮的孩子微笑，无助地问道:"你又做了什么，你像这样做了什么？"
对面的孩子也报以微笑。
一些母亲看着他们肮脏的孩子，立刻低下了脸。他们没有首先询问发生了什么，而是立即责怪孩子们:“看看你的衣服有多脏。我不会帮你洗的。你回家自己洗吧！”
对面的孩子表现出害怕不公正的表情。
这些孩子都弄脏了他们的衣服来帮助一位老人送花。
那些打击和否定儿童的言论和行动会伤害儿童，使他们感到自卑。
在家庭中，我们应该学会更多地表扬和鼓励我们的孩子，而不是否认和攻击我们自己的孩子。
暴力，不和谐的家庭
有家庭暴力和父母争吵的家庭更有可能带着自卑抚养孩子。
美国精神分析学家埃里克森认为，一个人在婴儿期的主要任务是满足生理需求、发展信任和克服不信任。
所有这些都是在个人(孩子)和他的照顾者(父母)之间的亲密互动中实现的。
只有当孩子有了信任、自信和爱的基础，他们才有勇气去探索世界，完成人生的成长和发展。
父母是孩子心中最深的支持者。如果两个人和平相处，孩子们会感到很自在。
如果父母经常吵架，甚至打架，会给孩子幼小的心灵造成无法治愈的创伤。因此，父母不能认真对待，更不用说经常殴打和责骂孩子。
一个太强大而又执着于竞争的家庭。
强烈的家庭特征:
你必须听你父母的话。父母对一切都有最终决定权。
密切注意孩子的一举一动，如指掌地了解他的行踪和行为。甚至在家里安装摄像头。
所有儿童的活动都必须向家庭报告，如有必要，在采取行动之前必须获得许可。
对儿童生活的盲目引导、任意干涉、无端操纵他们的公共和私人生活。
我喜欢把孩子和其他家庭的孩子进行比较。
当父亲越来越被边缘化时，母亲就会越来越强大。
过多的要求会导致幼儿失去安全感，增加心理压力。这时，孩子们变得疲惫不堪，无法被任何批评所感动，变得无能为力。
如果家庭太强大，孩子们要么软弱要么叛逆。
生活在这样的家庭里，孩子们既沮丧又自卑。
最后，西玛想说自卑有很多原因，关键在于如何引导孩子。
没有人是完美的，所以最好告诉孩子如何正确面对自己的缺点，并有勇气去承担和改变。
