无论是刚准备上幼儿园的“小豆”，还是准备上小学、初中的孩子，都有不少有“学校焦虑症”，这也让家长颇为头疼。精神病学家郑以中山大学第三附属医院,警告说,焦虑在学期的开始是一个情感问题,会导致不同的生理症状在不同年龄的儿童,如哭、头痛、腹痛、腹泻和呕吐,和焦虑和沮丧在年龄较大的儿童,以及睡眠不好。这些症状通常不被认为是生理上的原因，一旦他们离开学校，就可以缓解。有些父母责备孩子说谎，但事实上他们没有，需要具体的指导。”
孩子上学时，他会腹泻
记者随机采访孩子的父母发现，不愿意上学、进幼儿园的情况有各个年龄段。新来的孩子不能适应离开父母和家人;中小学生需要调整自己的态度，以适应环境、活动和学习内容的变化，以及学习压力的增加。
目前，广州很多幼儿园都提前提供托管服务，一些幼儿园还提前为即将入园的幼儿开课，让他们有一个适应期。因此，“开学焦虑”在最小的孩子身上表现得比较早。
中山大学第三附属医院的精神病学家郑玉荣(音译)告诉记者，他曾治疗过一个一年级的男孩，这个男孩一上学就得了痢疾，他的父母不得不把他带回家。在过去的两个月里，我去过医院很多次。它不是病毒感染或细菌感染。后来，医生建议我进行心理筛查，结果我来到了诊所。仔细询问，孩子说出了真情，有一段时间玩得很开心，学习跟不上，成绩有明显下降。而这个孩子的母亲，恰恰对孩子的要求更严格，期望更高，导致孩子的自信心受挫，产生厌倦感。
父母应该注意孩子情感背后的诉求
四岁半的马鱼将去幼儿园上课。去年，从“小班”到“小班”小鱼儿跟着班主任换了，经常在早上哭闹着不肯进公园，一边说“要妈妈”，一边说“老师批评”，一边说被孩子欺负……小月儿的妈妈说，和孩子聊了几次，发现可能对新老师要求比较严格，小月儿迟到了几次被老师批评，所以情绪上哭了，也因为哭而被周围的孩子拒绝。
于是，小鱼儿的妈妈调整了孩子的作息时间，不再每天早上让她睡回花园里。提前回到幼儿园的孩子们得到了老师的表扬。不出所料，一整天的情绪都大大改善了。幼儿园的表现也有所提高。“对孩子的情感需求和生活细节做出改变和调整并不容易。”小鱼儿的妈妈叹了口气。
两岁半的小女孩小唯的母亲最近提前把女儿送到社区幼儿园的小班试读。她说，孩子头两天很兴奋，没有哭。第三天，他早上开始哭，从家到幼儿园一路哭个不停。我把它给了老师，然后离开了。我看了老师发给我的视频和图片。孩子玩得很开心。”小薇觉得进幼儿园的第一个月是最关键的，一定要让孩子明白哭和玩都是没用的，幼儿园是一定要去的。当她了解了她的小朋友后，她就不会拒绝上学了。“第三天我哭的时候，幸运的是我自己把它寄了出去。如果是我奶奶寄来的，我就把它带回家了。每个孩子都有照顾焦虑，时间长短是不同的，我想只要幼儿园不是怎么哭，一般都可以做游戏吃。这孩子只去了两天，就取得了很大的进步。当他放学回家，他会唱新的儿歌，变得更活泼。”
分析:“分离焦虑”“环境焦虑”
郑俩荣介绍说，准备入园的孩子不愿上学，主要是分离焦虑的表现。准备升学的孩子，出现焦虑往往是因为环境变化，比如玩伴改变、老师也换了，学习内容也不一样了。有家长认为孩子不去上学没事，一去上学就身体不舒服，觉得他们是“装病”逃避。对此，郑俩荣表示，不排除部分孩子是“装”的，但临床上也有孩子因情绪紧张而投射到身体上，这是孩子控制不了的，只有紧张情绪得到缓解，身体症状才会随之缓解。
郑俩荣说，家长最好查找一下自身教育方式的问题。比如平时是否有过度保护、过度照顾?这会造成孩子胆小内向、不愿意和外人交往。要调整方式，鼓励孩子去做自己力所能及的事。同时，管教孩子时对孩子态度“简单粗暴”，要求过高，易于责骂甚至动手打，这也会给孩子带来不好的影响。此外，家长自己的焦虑等负面情绪也会影响孩子。家长最好审视一下自己的焦虑程度，自身先做好调节，甚至求助医生。
对于初入园的孩子，提前做好入园准备，玩“捉迷藏”可以让孩子适应短时间的分离;可以多让孩子跟同龄孩子一起玩耍，提前培养与陌生人打交道的能力，这样可以缓解“社交焦虑”。孩子如果情绪问题很严重，家长感觉到自己解决不了，也不妨寻求专业心理医生的帮助，做一些认知行为方面的治疗。
