“我的孩子极其固执。我不厌其烦地和他讲道理是没有用的。我怎么教育他？”
“我的孩子已经3岁了，在大人眼里不听话，什么都不会玩，他会去玩，想要什么马上兑现，不买就会哭，让父母很头疼。这对成年人也是不礼貌的。我真的不知道该怎么办！
“我的孩子现在还不到2.5岁。在同龄的孩子中，他比一般的孩子更淘气。他在任何事情上都比其他孩子勇敢，说教没有效果，甚至他还使用了武力。这真令人头痛。我该怎么办？”
在我看来，这些问题是由于缺乏健康的亲子沟通造成的。沟通是人与人之间最重要的沟通方式。无论是朋友、同事还是家人，他们都需要良好的沟通。然而，许多父母不掌握与子女沟通的原则和方法，亲子战争频繁发生。
谈到亲子沟通的三个层面，我们不妨先分析一下它是否合理，然后看看它是否有助于促进健康的亲子沟通。
第一级：蹲下和孩子们说话
早在几年前，在我有孩子之前，我曾写过一篇主题为“蹲下和孩子说话”的文章。不久，一位老同学读完这篇文章后给我打电话，说：“你说的所有原则都很好，我也有一些见解，但做起来不容易。”我记得我给了他一个振振有词的“教育性”演讲，但现在回想起来，当时那真是一句空话。只有当我成为母亲时，我才意识到这句话说起来容易，做起来却不容易。
站着说话比蹲着说话容易，特别是对像我这样的老妈妈来说，蹲一会儿会引起腰酸腿痛。然而，常常是当我发现我的宝贝儿子熊壮壮对我的“高意见”充耳不闻，或者当我回答他的问题不着边际时，我突然想到这个“规律”，立即蹲下来，问题就解决了。
“蹲下”是理解孩子的一种方式，因为只有“蹲下”我才能更清楚地听到他说的每一个字，我才能更好地看到他的表情并做出准确的反应。在仰望孩子的状态下，我想我能更好地理解他内心的感受，同时他能感觉到我们是平等的。当我们和一个成年人交谈时，看着对方的眼睛是很重要的，因为我们可以从眼睛里读出很多东西。儿童也是如此。理解是交流的前提。蹲下是理解孩子和进行健康亲子沟通的第一步。
“蹲下”只是一种身体动作，但它要求父母把他们的姿势从心里放下来。这是最难做的事。这一代孩子与我们的童年确实不同。他们似乎生来就要求尊重和平等。也许，我们也曾有过这样的心理需求，但在每个家庭都相信“不打不成材”的大环境中，它们在萌芽前就被消灭了。然而，如果我们仍然想像上一代对待我们那样对待我们的孩子，并且高调行事，那么父母和孩子之间的冲突将不可避免地出现。
事实上，“蹲下”本身可以帮助我们放下自己。我们不再从上到下看孩子。在领先的状态下，我们也可以实现平等。你的语气可能会放松，你的态度不再那么居高临下，与孩子的交流也会更加顺畅。
第二个层次：不要对别人做你不想对自己做的事。
在人际交往中，我们总是会遇到一些不愉快的事情，比如被大会的领导批评，被迫做一些我们不愿意做的事情.这些不愉快的事情是我们不愿意遇到的最不幸的事情，它们会让我们心烦意乱、易怒或沮丧。
所以，让我们回头想想，我们认为这些“不幸”的事情经常会不由自主地带给孩子吗？父母经常以一种全面的方式批评他们的孩子，并且有心理优势。我在教育他！为了他好！没有人否认父母的好意，但方法是有问题的。当我们被领导批评时，即使我们真的认为自己错了，我们也会考虑自己的面子，尽力为自己找到一个台阶。同样，孩子的自尊心也很强。不恰当的方法会激发孩子的逆反心理。因此，教育不仅无效，而且亲子冲突也可能爆发。许多家长此时也很兴奋，愤怒地得出结论：这个孩子太不听话了！
我曾经遇到过一个父亲，他坚信他的儿子必须由他的父亲抚养才能成为一个真正的男人。因此，他对儿子采取了“军事化”管理，比如晚上8: 30去洗漱，无论儿子在进行什么活动，他都必须立即停止。因此，只要每天晚上1点到8点30分之间，全家人都会紧张，因为父子战争每天都在上演。父亲的儿子非常固执，不相信父亲的管理风格。他必须战斗。即使在父亲的威逼下，他刷了牙，哭着洗脸，第二天他仍会继续战斗。他平时对父亲没有好脸色，好像他真的回答了这句话：“父子是天生的敌人。”
看到他的成长有点受挫，父亲感到非常沮丧。我问他，“你的老板会给你强制性的命令吗？”他回答说：“如果他想要这个，谁会和他一起做？”我笑了：“是的，你不太明白！为什么你的儿子应该愿意接受你不愿意接受的事情？他也是一个有独立人格的人！为什么不改变方式，采取和平的态度呢？此外，孩子接受订单需要一个过程。你可以从8: 20开始提醒他，给自己一个心理上的最后期限。你可以在家试一试，看看是否有效。”
第三个境界：换位思考
我第一次成为母亲是我一生中最尴尬的时刻。虽然我已经做了充分的心理准备，但我仍然没有想到一个小小的生命会给我的生活带来如此大的影响。所有的生活秩序都被打乱了。我必须先重新调整适应它。
经历了最初的混乱后，有一天我看着睡在床上的强壮的熊，不禁想：他会是什么感觉？从我内心安全而黑暗的地方，他被暴露在“光天化日”的一瞬间，强光和嘈杂的人群中。他必须学会如何吃他母亲的奶，学会辨别谁是他的母亲和父亲.所有这一切都必须由他自己来完成。与这种脆弱的生活相比，我们谁更困难？如果我是他，我会怎么做？
有了这样的想法，我的心情开始平静下来，我知道我应该做什么。我应该全力以赴帮助他，用我的爱给他带来安全感，而不是整天无所事事。
换位思考是处理人际关系的一种非常有效的方法。它的深层含义是理解2个非常重要的单词——。孩子成长的每一步都需要他自己的努力。有时这不是因为他们淘气或者做错了什么，而是因为他们的能力非常有限，他们真的做不好。父母首先应该有一颗宽容的心。增长总是有代价的。如果价格只是一个易碎的花瓶，那就别再唠叨了，或者把你的爱和怜悯记在心里。如果是你，你不会想打碎花瓶，但是如果你把你的力气减小到一个孩子那么大，你可能拿不动它。
这三个层次的境界，其实我们在人际交往中早已知晓。然而，在亲子沟通的过程中，我们往往把亲子关系看得太特殊，忽略了这些常用的沟通方式。如果亲子关系被认为是两个相对独立的个体之间的关系，而不是从属关系，并且孩子受到尊重、信任和理解，那么亲子沟通会有障碍吗？
我希望利用这个专栏来讨论与父母建立和保持良好亲子关系的话题。通过我们的努力，父母可以更好地理解和理解他们的孩子，让孩子能够真正感受到来自父母的爱，父母的教育才能有效。因此，欢迎大家参与。
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