你知道吗？除遗传因素外，智商还与获得性因素有关。如果身体缺乏营养，导致孩子营养不良，这不仅会影响孩子的成长和身体健康，还会影响智力发育。建议父母在日常生活中给孩子以下食物：
1.鱼肉
鱼富含蛋白质，对儿童的成长和发展非常有益。因此，宝妈一直想给宝宝经常钓鱼。鱼中含有大量的DHA，EPA和微量元素，可以帮助婴儿的大脑发育并帮助提高智商。但是，在生产过程中，宝妈需要注意鱼骨的处理。
2.胡萝卜
我们都知道胡萝卜富含胡萝卜素，对儿童的视力发育非常有帮助，还可以促进体内钙的吸收并帮助个人增长。孩子们经常吃胡萝卜，还吃锌，这样孩子们变得更聪明，并发展出“学者”。 如果您的孩子不喜欢胡萝卜，建议将胡萝卜打成泥，然后在日常饮食中搅拌，以便孩子可以吃~~
3.西蓝花
儿童成长除了多种维生素外，父母还应给孩子多吃富含维生素的蔬菜，例如西兰花是一个不错的选择。西兰花中含有一种乙酰胆碱物质，可以使宝宝的大脑更加兴奋，并帮助孩子增强记忆力。此外，西兰花还富含硒，这对婴儿的成长非常有益。
宝妈希望孩子养成良好的饮食习惯和均衡饮食。这将确保您的宝宝有足够的营养，变得更健康，并使孩子变得越来越聪明！
