在当今时代，电脑和电视已经成为每个家庭必不可少的物品，手机也可以使用。不仅成年人对手机上瘾，许多孩子也对手机上瘾。许多孩子戴着厚眼镜，因为他们沉迷于电子产品。更重要的是，他们忽视了他们的学习，因为他们沉迷于手机。
对于这个问题，父母必须理性地解决，而不是一味地责骂孩子，这样不仅达不到预期的效果，有时还会适得其反，破坏亲子关系。父母应该指导他们的孩子，并和他们很好地交流来解决问题。
我认为要解决这个问题，我们应该从多方面入手，家长和孩子都应该参与进来。
首先，父母应该为孩子树立榜样，少玩手机
许多父母只教育他们的孩子不要玩手机，但是在教育完他们的孩子后，他们不得不刷手机。有些父母甚至在教育孩子的时候也不会忘记回复微博。父母必须为孩子树立榜样。如果他们少玩手机，他们的孩子就会少玩。去年，一个小学生的作文在网上流传，让很多老师和家长都哭了，因为上面赫然写着：爸爸，其实我一直想对你说，“陪我玩一会儿。”你只会玩手机，你很快就会成为手机之父。”
事实上，有许多“低着头”的父母。我的父亲喜欢看新闻和玩网络游戏，我的母亲喜欢去淘宝，甚至我的祖父母也在他们的手机上玩俄罗斯方块。对手机的各种喜爱使得越来越多的父母忽视了陪伴和与孩子交流。
据说父母是孩子最好的老师。当我们不允许孩子玩手机的时候，我们应该为我们的孩子树立一个榜样。
其次，父母应该花更多的时间和孩子在一起，为孩子培养良好的习惯
许多父母忙于工作，没有时间陪孩子。他们下班回家后会睡着，他们的孩子对和父母说话不感兴趣。这对他们的健康成长非常不利，所以孩子们除了玩手机和看电视什么都不用做。
有这样一个短篇故事，我们可以读到“两分钟后，门开了，我的女儿站在门口，泪水在眼眶里打转。当她看到我时，她冲过去抱住我，大哭起来。哭泣，哭泣，告诉我事情的原因。原来我今天一起床，我女儿就决定做一个实验。我拍拍她的背，莫名其妙地问，“你为什么要做这样的实验？女儿从我怀里抬起头看着我：“妈妈，当我不理你的时候，你很不开心吗？””我点点头，女儿问，“我看电视的时候，不会认真跟你说话。你很不开心吗？”“是的，我妈妈觉得很不舒服。我女儿低声抱怨道：“我也经常不开心！妈妈，你总是加班，没有时间和我玩。我叹了口气，说：“我妈妈最近太忙了，但是我妈妈周末带你去公园玩！"
我女儿眼里含着泪水，抬起的小脸充满了委屈：“你没有跟我玩。当你玩滑梯的时候，当你荡秋千的时候，你是在玩你的手机！”她和其他孩子玩得很开心，大声笑着，一次又一次地向我走来。阳光下汗水晶莹剔透，她的眼里充满了兴奋。她嘴角上扬，充满了幸福，她跑到我面前装傻。直到我向她微笑点头，她才像一只快乐的兔子一样跳开了。我立刻大哭起来，把女儿紧紧地抱在怀里。孩子们非常爱他们的母亲，他们渴望随时得到母亲的回应。他们也期待着和他们的母亲一起快乐地玩耍。后来，当我女儿长大后，我以为她不需要它。也许，我的女儿多次向我投来目光，但我却视而不见。"
因此，父母必须花更多的时间和孩子在一起，了解他们内心的想法，花更多的时间和孩子一起做运动和亲子游戏。
第三，寻找替代方案，转移孩子的注意力
父母可以带孩子做他们更感兴趣的事情，例如，男孩可以带他体验儿童机器人、智能虚拟现实、3D打印等。女孩可以带她画画、跳舞、看表演等。只要它有利于孩子的成长并且能让孩子远离手机，那就是有意义的活动。
这是一本儿童春游日记。父母也可以带孩子做这样的户外运动。
“星期天，我们组织了一次家庭春游，目的地是无锡。我们首先去了郊游农场，在那里我第一次烧烤了自己，手里拿着一串羊肉串和碳炉上的鸡翅。我感到兴奋和满足。我可以自己烧烤给成年人吃。我想我是个成年人了！
烧烤结束后，我们休息了一下，出发去草莓种植基地，在那里我看到了很多温室。管理员的叔叔告诉我，这些温室都是种植草莓。我们每人拿了一个盒子，走进温室，独自体验采摘草莓的过程。这里的草莓又大又红。我们挑得很开心，不知不觉中我们挑了三个盒子。看着我摘的草莓，我很开心。这次我玩得很开心，下次我会参加这样有意义的活动。"
我相信只要父母发现他们的孩子对什么感兴趣，他们的孩子就能停止玩手机。
