父母总是关心孩子做好家庭作业。那么，作为家长，如何有效地督促孩子自主学习呢？边肖会帮助你的。读55分钟比读一小时好
让孩子能够忍受长时间作业的方法之一是一种叫做“时间拍卖”的方法。
如果你想让孩子做“一小时”的作业，就把“一小时”稍微缩短，分配给他们做“五十五分钟”或“五十分钟”。
其实这五十分钟也不算多，只是心理上有几倍不同的效果。也就是说，当你让他做“一小时”“五十五分钟”的作业时，感觉上的负担会减轻数倍。
乍一看，似乎是在欺骗孩子，但效果并不是基于“孩子会被愚弄”这种类似玩笑的理由。
其实我们成年人也一样。就像百货公司有大拍卖的时候，把2000元的价格改成1900元，顾客会觉得便宜很多，马上就买了。这种心理是完全一样的。
一个小时的作业时间，如果孩子“拒绝购买”，那么“降价”就变成了55分钟，看似“便宜”，于是孩子欣然接受并“购买”了作业时间，这就是“时间拍卖法”有效的原因。一天多少小时的作业有效率？
即使是高中生，从学校回来后，也可以集中精力在家好好学习，最多两个小时到四个小时；
对于不能集中注意力的小学生，最多限定两个小时。如果他们继续阅读，效率不会与时间成正比，反而会伤害孩子的身心，导致孩子不喜欢阅读。
很多家长经常沾沾自喜地说：“我家孩子放学回来，就被锁在书房里，除了吃饭时间不出来。”
事实上，即使孩子藏在书房里，他们也可能不是一直在读书。做作业，求质量不如求数量。家长必须明白这一点，及时把孩子从课桌上“解放”出来。每科努力学习的最佳时间是多少
如果你需要读五个小时的同一个科目，是一天读五个小时好，还是分五天一天读一个小时好？
前者称为“集中学习”，后者称为“分散学习”。总的来说，“分散学习”的效果更好。
根据某个作业的实验，同样的作业分20次做，每天一次，分成20天。与两者相比，每项作业的效率实际上比前者高30%。
就像人一天吃三次，一次读不完一样。它们必须插入休息时间，并多次读取，才能达到高效率。
这件事也被纽特的“你能记住多少你所学的东西”实验所证实。学习某一科目时，与其连续背，不如稍事休息后再背，以免反复混淆所记忆的内容。这就是著名的“纽斯特法则”。
不可能高效率的死记硬背考前一天晚上的内容，因为考完之后，前一天晚上死记硬背的东西就会完全忘记，这就是为什么。
在给孩子制定学习计划时，最好用20分钟而不是1小时，因为这样效率更高，记忆力更强。
从：
