很多家长可能也遇到过同样的问题：“我家孩子上课总是心不在焉，作业特别慢。对于其他孩子一个小时就能完成的作业，我家孩子需要两个小时，有时候两个小时也完成不了，可以推迟到三四个小时。每次老师布置一点作业，我家孩子都会拖着，一直拖到晚上9点甚至10点。我为他着急。”
亲爱的父母，如果你的孩子有类似的现象，我请你注意他写作业的过程。如果仔细观察，你会发现，在作业过程中，孩子要么玩一会儿橡胶和小玩具，要么上厕所吃饭。
他的注意力一会儿集中在作业上，一会儿又渐渐远离。没有太多的时间去真正专注于他的作业，所以会出现慢拖的现象。不仅如此，你还会发现他不愿意深入思考一个稍微有点难度的话题，结果无法解决。而且，简单的题目也会出错。最根本的原因是注意力不集中的问题。所以，注意力在一个人的学习、事业甚至生活中起着决定性的作用。
可以说，不注意就学不会！以射击为例，没有瞄准就射击，乱射只能是浪费子弹，就像孩子在学习的时候不注意自己想学什么一样。你看孩子好像在学习，其实是在浪费时间，不知道脑子里在想什么。
如何改善孩子注意力不集中？那么家长要想帮助孩子提高成绩，首先要提高孩子的注意力！
1.大声朗读
大声朗读有利于训练专注力。每天安排一定时间(10-20分钟)让孩子选择自己喜欢的刊物，大声朗读给父母听。在这个过程中，儿童的视觉注意力会得到提高。朗读时，保证准确流畅。
2.专一
让孩子一次只做一件事。两用还是多用都会影响注意力的集中。
3.舒尔特网格
舒尔特网格是世界上最简单、最有效、最科学的注意力训练方法。在寻找目标数字时，注意力需要极度集中。如果反复练习这种短时间高强度的集中过程，大脑的集中功能会不断加强和提高。注意力水平越来越高。
