厌学是中学生诸多学习心理障碍中最常见、最危险的问题,也是青少年最常见的心理疾病之一。从心理学角度看,厌学是指学生对学习活动消极对待的行为反应模式,主要表现为学生对学习的认识偏差、对学习情绪化的消极对待和远离学习的积极行为。厌学的学生往往学习目标不明确,对学习失去兴趣;不认真听讲,写不完作业,害怕考试;甚至讨厌书,讨厌老师,讨厌学校,翘课;正经人一提到学习就恶心,头晕,脾气暴躁。厌学对青少年的身心健康极其有害。
厌学是由儿童学习行为的不同内外反应引起的,中学生的患病率最高。内在原因是儿童在学习过程中的负面情绪体验与自我意识存在偏差,社会、学校、家庭等外部环境的不利影响也起到了负面的强化和促进作用。有些孩子学习基础差。由于各种原因,经过多次努力,他们只得到一次次的低分和失败,长期受到社会偏见、父母漠视、老师批评和同学歧视。他们无法满足学业上的成功欲望,也没有人能理解生活中的牵挂。他们只尝到了失败感和厌倦感,逐渐形成了学习一文不值、学不好的“差生”概念,反馈到他们的学习行为中。这样的恶性循环很快导致厌学。其他孩子小学成绩好,上了中学后生活学习环境发生了变化,面临新的挑战。由于心理适应能力差,在挫折和失败面前无法正视自己,失去自信,消极对待学习,永远无法恢复,容易厌学。
如何有效纠正孩子的厌学情绪?
1.改善环境,愉悦心情
要改变学生的生活态度和对学习的理解,首先要改善环境。良好的环境需要社会、家庭和学校的合作。社会的鼓励,家长的关心,老师的关注,同学的友善,都有利于营造一种强调学习、享受学习的氛围,消除厌学儿童的被遗弃感、被歧视感,把对学习的厌恶变成愉悦、舒适,从而在新的环境中积极、主动、愉快地开始生活和学习。
2.改变你的想法,接受你自己
让厌学的孩子重新认识自我价值,形成良好的自我意识,是把厌学转化为学习乐趣的重要一步。要认真发现厌学儿童良好积极的态度和行为,从正面肯定,不断强化,让他们在前后对比中接纳自己,认识到自己不是没有希望,而是能学好,相信自己有能力,有前途,受人尊重,改变自己无能的观念。当然,对厌学的孩子的评价一定要客观、中肯、善良,不要讽刺、偏激,以免增添逆反情绪。
3.培养兴趣和信心。
兴趣是最好的老师。厌倦学习的孩子,在对自我价值有了新的认识之后,就会马上开始自我实践。这一尝试的结果是他们彻底转变的关键。我们要努力为厌学的孩子营造一个培养实践兴趣、品味成功感和学习兴趣的环境,逐步养成良好的学习习惯和正确的学习方法,从而树立信心和坚定信念,彻底纠正厌学的心理障碍。
当然,对于有严重心理障碍的厌学儿童,如果不能通过上述常规的疏导和改造得到根治,就必须尽快请心理医生诊断,用医学手段治疗厌学。