一个
如果一个母亲不能控制自己的情绪,会发生什么可怕的事情?
去年,一个9岁的男孩因为丢了手机,被自己的母亲捆绑殴打。第二天他再也没有睁开眼睛。
另一位母亲,离婚后与前夫就两个孩子的抚养权发生争执,将4岁的儿子从4楼扔下!
还记得和女儿一起跳楼的母亲吗?因为丈夫出轨,母亲大发脾气,想把女儿带走。女儿一把抓住妈妈说:“妈妈,我自己跳。”
一个控制不了自己情绪的母亲,也会教育一个控制不了自己情绪的孩子。
父母经常问妈:情绪一上来就忍不住冲孩子吼。事后很后悔。我该怎么办?
为什么妈妈在家里更难控制自己的情绪?
心理老师说:妈妈总是对孩子发脾气。间接原因是其他家庭成员在生活和家庭中没有给你更多的帮助,导致她妈妈压力过大。
但在这样的情况下,后果不应该由你的孩子来承担。
用嘴和行动去伤害人,尤其是孩子,是最愚蠢的发泄行为。
一个能控制不良情绪的妈妈,比一百个老师都强。
水深慢,语言晚,人贵。我们花了两年时间教孩子说话,但我们可能要花十年时间学会闭嘴。
控制自己的情绪,从说好话开始:
说,是一种能力;不说,就是一种智慧。
2
为什么孩子大吼大叫还是不听你的?首先,扔掉对孩子的完美期待。
有一个故事:我儿子最近在学校闯祸,老师为了教他,经常处罚他。
孩子回家,母亲担心儿子不上进,不悔改,加入了老师的阵营,这是对儿子的又一次肆意轰炸。
但往往这个结果只会让孩子更加叛逆,甚至开始厌学不上学。
最后我妈去找老师了解情况,寻求解决办法。
我妈问老师:“我儿子在学校调皮捣蛋的比例是多少?”
老师回答:“大概15%。”
这时候,母亲意识到了问题。并不是她所有的儿子都是不良行为。很多时候他是好的,但是他把15%的不良行为变成了100%。
父母往往会把孩子的缺点扩大化,越关注孩子,越会把孩子不好的一面扩大化。
直到好的一面完全消失。你会得到你所看到的。
这就是为什么我不能控制自己对孩子大喊大叫。
因为你对孩子的负面情绪无限膨胀。
曾经在《正面管教》这本书里看到一句话:父母要努力提高孩子,不要奢望完美。因为在追求完美的过程中,父母会给孩子带来不断的挫败感,只会让孩子越来越叛逆。
当我们接受孩子的不完美,发现孩子的优点,让对方多了解多认可,孩子就不会让父母生气。
三
那么如何和孩子说话呢?
很紧急。慢慢说
遇到紧急情况,如果能沉下心来想清楚,那就不急着把事情说清楚。会给孩子留下稳重冲动的印象,从而增加他们对你的信任。
小事,幽默地说
特别是你用笑话讲一些善意的提醒,不会让孩子觉得生硬。他们不仅会愉快地接受你的提醒,还会增进他们的亲密关系。
不确定,谨慎说
在孩子面前承认自己的自卑并不丢人。反而会让你和孩子更亲近。
如果对孩子说好,会影响孩子以后的工作。不如和孩子一起努力,告诉他们不努力没关系,不努力放弃也不好。
不要胡说没有发生的事情
人家讨厌捣乱的人!更何况是孩子。孩子最讨厌错误的东西!
如果你从来不去猜测或者瞎说,你会让你的孩子觉得你是一个认真负责的妈妈。
不要胡说八道你做不到的事情
俗话说,“没有金刚钻就不要做瓷器”。不答应自己做不到的事情,孩子会觉得你是个会相信你的男人。
伤人的话不能说
不要用轻松的话伤害别人,尤其是在亲近的人之间,不要对孩子和丈夫说伤人的话。
这样有助于维持和增进感情。尤其不要在孩子面前和老公吵架。说“孩子真笨,跟你一样。”那样的话。
伤心事,不要告诉人。
在孩子面前适当的软弱是可取的,但在孩子面前把悲伤转移给别人是不好的。
比如我丢了东西,我很难过,但我一直说是别人的错。
别人的事,小心说
人
与人之间都需要安全距离,不要在孩子面前轻易评论和传播别人的事。自己的事,听别人怎么说
自己的事情要多听听局外人的看法,尤其当孩子在的时候,一则可以给 人以谦虚的印象;二则会让人觉得你是个明事理的人。这会给孩子一个好的榜样。
尊长的事,多听少说
年长的人往往不喜欢年轻人对自己的事发表太多的评论,如果年轻人说得过多,他们就觉得你不是一 个尊敬长辈、谦虚好学的人。
夫妻的事,商量着说
夫妻之间,最怕的就是遇到事情相互指责,而相互商量会产生“共情”的效果,能增强夫妻感情。
青春期的孩子,开导着说
青春期的孩子,非常叛逆,采用温和又坚 定的态度进行开导,可以既让孩子对你有好感,愿意 和你成为朋友,又能起到说服的作用。
4
当妈妈们想要发脾气的时候,想想这些话
一:
学会换位思考,在管教孩子时遭遇反抗,停下来思考一下为什么孩子会这样做,我的方式为什么他这么抵触。
二:
如果自己体内控制脾气的这个小恶魔已经被不听话的小朋友撩拨的蠢蠢欲动了,先不要发脾气,HOLD住自己,暂停下现在的所有动作,你可以腹式呼吸、倒数、看向远方或者干脆离开孩子周围,冷静一下自己,然后再回来用其他方式管教孩子。
三:
可能你们控制不住自己,已经对孩子发脾气了,并且已经意识到自己发脾气不对了,第一要做的就是向孩子道歉,告诉孩子你对于发脾气这个行为十分抱歉,是你没有控制好自己。
四:
家长道歉后,引导孩子,大人犯错后会道歉和改正,小朋友刚才做的不够好,也应该向父母道歉并且保证今后不再犯错。
最后喜妈想说:父母要珍惜和孩子的每分每秒,别让吼叫充斥孩子的童年。