带反思的中班健康教学计划《我会配餐》适用于中班的健康主题教学活动，让孩子们养成不挑食或偏食的饮食习惯，学习人体所需的各种营养素，学习简单合理的配餐方法，初步了解健康常识。带着反思来看幼儿园中班健康教案《我会配餐》。
活动目标：
1.初步了解人体所需的各种营养素，学习简单合理的配餐方法。
2.养成不挑食、不偏食的饮食习惯。
3.健康的初步知识。
4.培养良好的卫生习惯。
5.了解疾病预防的方法。活动准备：
1.知识准备：请家长帮助孩子记录昨晚吃饭的食谱。
2.材料准备：(1)制作一套相关的课件。
(2)米、果、菜、肉、鱼、蛋等食物的图片。
(3)几种食物标志。活动过程：
首先，用对话的语气介绍活动。
老师：今天，我想介绍两个新朋友，他们又胖又瘦(展示图片)。
第二，观看课件，帮助孩子了解正确的饮食结构。
1.引导孩子根据课件内容分析两个孩子超重和消瘦的原因。(胖瘦)他们每天主要吃的食物种类和数量。)
老师：为什么胖这么胖，瘦这么瘦？让我们看看他们每天吃什么。
原来胖是因为吃得太多，瘦是因为吃得太少。
2.孩子们昨天介绍了他们的晚餐食谱。
老师：孩子们，我们每天吃很多不同的东西。请告诉我们昨晚吃了什么。
第三，通过交流讨论、课件分析等形式，引导孩子了解人体对食物的需求。
1.了解食物金字塔。
老师：我们每天需要吃多种食物，但是每种食物的量是不同的。有些人需要多吃，有些人需要少吃。列出所有这些食物就像一个锋利的金字塔。
2.孩子观察食物金字塔的构成，引导他们认识人体每天需要的各种食物，渗透不挑食、不偏食的教育。
3.引导孩子根据食物金字塔的提示为两个孩子选择合理的食物。
老师：你觉得胖乎乎应该少吃什么？瘦的时候应该多吃什么？
第四，孩子学会搭配饭菜：
1.老师介绍提供的材料，提出配餐要求。
2.孩子尝试配餐：老师启发孩子结合自己的生活经历，参考“食物金字塔”的提示和修改后的食谱调查图，为自己准备一顿晚餐。
3.老师指导孩子交流分析食谱；
(1)老师组织孩子交流自己的食谱。
(2)教师用投影仪引导孩子分析几种有代表性的食谱。
(3)总结，自然结束活动。教学反思
在这次活动中，我还要求他们准备饭菜，让他们对合理膳食有进一步的了解。在这个环节中，我只灌输什么是对的，而不是问孩子错不错，我只是一步一步地引导他们，让他们把正确的匹配转化为自己的需求。在“最佳膳食”的评选中，这也是孩子内化知识的过程。而且整个过程没有老师参加，主要是让孩子们按照配餐的原则讨论问题，解决问题。孩子们已经有了餐饮方面的知识和经验，平时我多给他们讲。作为一名教师，你应该相信有能力完成任务的孩子。
百科：餐饮，拼音pi cn，指各种食物搭配在一起。
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