[活动目标]
1.孩子们可以在愉快的游戏中锻炼从高处跳下的能力，以及跳跃和平衡的能力。
2.培养孩子与同伴合作的能力，有一定的团队意识。
[活动准备]
1.一些50 cm左右的塑料板凳，6根1.5 m左右的橡皮筋，一些可以帮助孩子爬到高处的辅助物品，《喜羊羊与灰太狼》的背景音乐。
2.喜羊羊、美羊羊有好几个头饰，灰太狼、慢羊羊、沸羊羊各一个头饰。匹配班主任【活动流程】
1.活动介绍(热身练习)老师用慢羊羊的头饰扮演村长，带领小朋友(用喜羊羊和美羊羊的头饰)唱《喜羊羊与灰太狼》主题曲。孩子们跟着老师弯腰、转身、跳跃，直到音乐停止。
2.绵羊练习'绵羊，我现在给你开会。我们村的沸羊羊刚刚被灰太狼抓住了，现在被关在它的城堡里。你现在想救他吗？去灰太狼城堡的路很难走。要跳过比山涧还高的山涧，跨过比河还宽的河，跨过比河还险的石桥，都要先练好技术，才能到。现在，我们开始在训练场训练。在训练场上，羊被分成两队(美羊羊队和喜羊羊队)练习爬上一座山和跳下一条山涧(小朋友爬上凳子跳下)、过河(两根橡皮筋在一定距离拉直，小朋友穿过)、走过一座石桥(把凳子拼在一起排成一排让小朋友走)。这个环节根据孩子的掌握程度逐渐改变难度，比如把山加高，把河加宽，把石桥由直变弯，把距离加宽。村长(老师)巡回指导，鼓励羊群努力训练。
3.救沸羊羊村长讲解规则和玩法：
喜羊羊队和美羊羊队分两路同时出发。当他们到达城堡时，如果他们看到沸腾的羊，他们就可以获救。如果他们看到灰太狼，他们会原路返回。如果灰太狼发现了，灰太狼会让路更难走。让你的羊群在路上安全。哪支队伍先到达城堡救出沸羊羊？第一次抢救：
路线一：爬山，跳下山涧(1条凳子)，过河(一定距离拉伸橡皮筋)，走过石桥(把凳子排成一排)。
羊群分两队出发(美羊羊和喜羊羊)。当他们到达城堡时，他们看到了灰太狼，灰太狼发现了羊群，并沿原路返回村庄(终点)。灰太狼出来说(班主任戴着灰太狼的头饰)，‘哈哈，你救不了他。我很快就会吃了他，我会让这条路更难走。第二次抢救：
村长(老师):‘虽然苍狼把路变得更难走了，但是山坡更高了，河更宽了，石桥也弯了。羊，我们有信心煮羊吗？小心点，好吗？好吧，让每个小组准备好出发。路线二：爬山跳下山涧(六个凳子插在一起)，过一条河(橡皮筋间距比路线一宽)，走过一座石桥(把凳子排成弧形排)。
羊到了城堡，又见到灰太狼，原路返回村子(终点)。灰太狼出来生气地说(班主任戴着灰太狼的头饰):‘哼，气死我了，你还敢来？这次的路比上一次更危险，哈哈。“你不会再来这里了吧，”第三次抢救：
村长(老师):‘灰太狼，羊群，这次是真的生气了。他走上了一条比上次更危险的道路。你敢救沸羊羊吗？山更高，一定要互相帮助。如果爬不上去，可以借助山脚下的东西爬上去(老师鼓励孩子爬到凳子上，自己跳下来)。河越宽，石桥越硬。羊一定要注意安全！好的，让我们准备出发吧！路线三：爬上一座高山，跳下一条山涧(10个凳子插在一起)，过一条河(橡皮筋间距比路线二宽)，走过一座石桥(凳子排成弧形排，凳子间距加宽)。
当羊群到达城堡时，他们看到了沸腾的羊，这只羊被成功救出。
绵羊放松：
村长：‘羊，你救沸羊羊很勇敢，表现很优秀。你们的身体现在一定很累了。“我们一起放松一下吧，”(孩子们在垫子上躺成一排，老师拿一个体操球拍孩子们身体的各个部位)4。杨村庆典：
村长宣布营救成功，回村庆祝。老师带着主题曲把孩子们带回了教室。
[效果反射]
‘兴趣’是孩子积极参与活动的前提，体育活动也不例外。在这个体育活动中，以孩子们感兴趣的卡通《喜羊羊与灰太狼》作为游戏的情节。在解救沸羊羊的过程中，孩子掌握了从高处跳下、跨越、平衡的能力，从高处跳下、跨越、平衡这一环节的难度逐渐增加，激起了孩子的挑战欲望。该活动将教育目标与喜爱的形象相结合，以游戏的形式出现，充分带动了孩子们参与活动的热情。
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