洗头、洗澡、刷牙是很多父母照顾孩子的三大难题。其中，刷牙是最难的，因为如何把牙刷放进一个小口里，又能刷得干干净净，真是伤脑筋。让孩子自然刷牙。大多数孩子最初拒绝把牙刷放进嘴里(尤其是一岁以下的孩子)，更敏感的孩子可能会有呕吐的感觉。当家长开始教孩子刷牙时，可以先选择大小适中、软毛的儿童牙刷。市面上的牙刷颜色都很鲜艳，有的还有卡通图案，很能吸引孩子的注意力。还有年龄段(0 ~ 2岁，3 ~ 5岁，6 ~ 9岁)。因为刚长出乳牙的宝宝正处于口腔期，先让孩子把它当玩具放在嘴里，这样孩子就不会排斥牙刷在嘴里的感觉，也没必要。每天家长刷牙的时候，让孩子拿着自己的小牙刷看着，不经意地把手伸进嘴里做手势。慢慢的，他学会刷牙后，父母也开始教他正确的刷牙方法，“左刷，右刷，上下刷”。孩子自己刷完之后，被表扬了。除此之外，家长可以让孩子躺下，把他的头往后仰，再检查一遍，看是否干净。孩子每次刷牙时，家长可以让孩子躺在他的腿上，用小刷头、软刷毛的牙刷(不需要牙膏)轻轻刷他的牙，顺便检查一下他的牙齿是否刷干净——每次睡觉前刷牙、用牙线剔牙也是很好的亲子活动。如果要用牙膏，只需要少量，并让孩子多洗几次，避免吞咽过多的氟化物。每个阶段的牙齿护理方法除了刷牙，每天睡前至少要帮孩子用牙线洁牙一次，清除牙缝和牙龈下的牙菌斑和食物残渣。因为乳牙间隙比较大，食物容易被塞到牙缝里。如果不清除，会造成两颗牙齿之间的蛀牙，肉屑、菜渣更容易塞住。恶性循环的结果，蛀牙的速度会越来越快。提高刷牙乐趣儿童牙刷头部通常较短，但儿童手腕不够灵活，可以选择手柄较粗的牙刷，更方便小手抓握。另外，五颜六色的牙刷也可以提高他们刷牙的兴趣。孩子从小就可以看着父母刷牙。2 ~ 3岁，孩子可以在游戏中学习刷牙，逐渐熟悉刷牙这个动作。如果有必要，他们可以选择电动牙刷作为辅助，避免孩子刷牙力度不够。
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