幼儿教育网为了提高儿童午睡的质量只需要这三点

儿童午睡是一天活动的重要组成部分。良好的睡眠对促进儿童的正常发育、培养良好的生活习惯和增强儿童体质具有重要作用。如何保证和提高儿童午睡的质量？ 提高孩子午睡质量的关键是做好睡觉前的准备，午睡时照顾好孩子，起床后醒来。 睡前准备 1.老师睡觉前应该关灯、关门、关窗(冬天最好提前30分钟关窗)。 2.将老师的手机调到静音模式，与值班老师一起清点孩子的数量，并做好交接工作(特别注意清点午饭后接的孩子)。 3.检查儿童是否携带危险品，嘴里是否有异物(小纽扣、头卡、小拉链、瓜子等)。)。 4.要求孩子睡觉前上厕所，避免尿床。 5.为尿频的孩子准备一双拖鞋，放在床上。为爱呕吐的孩子准备一条干净的毛巾，放在枕头上。 6.需要如厕帮助的儿童和顽皮的儿童应该跟随以确保他们的安全。

7.将有特殊情况的儿童安排在离值班教师最近的地方(如情绪不稳定的儿童、生病需要吃药的儿童等)。)，以便更好地关注和照顾他们。

8。让活跃或慢慢入睡的孩子远离彼此，以免干扰彼此的睡眠。 9.提醒孩子们上床睡觉时要把鞋子均匀整齐地放在床底的出口处。睡觉时，上面的孩子必须抓住栏杆。 10.培养孩子的自理能力:自己铺被子和枕头；依次脱下外套，坐下来脱下外套，把叠好的衣服放在脚下。 午睡期间的护理工作 1.哄孩子睡觉 (1)让孩子听舒缓的音乐或故事，或讲一些安全故事、礼仪故事等。 例如:小纽扣、小头卡、小橡皮筋和小拉链是如何伤害自己的，儿童又是如何不被伤害的？长期坚持会增强儿童的安全意识。在讲故事的同时，你应该轻轻地绕着每个孩子走。 (2)鼓励睡眠 故事结束后，用手势告诉孩子们该睡觉了。当孩子们躺下时，用手语给他们一根“棍子”。 (3)表扬 对于活跃的孩子和慢慢入睡的孩子，他们应该悄悄地走到他身边，亲吻他的小脸，对他说，“宝贝，我们在宿舍里做什么？你睡了吗？好好休息，精神饱满，下午我们可以听老师讲课。不管唱歌、跳舞、画画还是学习，我们都能学好，对吗？你好好休息，我会给你一根奖励棒！当爸爸妈妈来给你拿床上用品的时候，看，啊！我的孩子太棒了！你看起来不错，不是吗？”孩子点点头，很快就睡着了。 2.孩子们睡着后，他们应该每10分钟巡视一次。 (1)防止儿童感冒 大多数小孩子都有睡觉时踢被子的习惯。他们踢被子时经常感冒，因为天气热或做梦。因此，无论季节是温暖还是寒冷，值班老师都应该及时、细致地给每个孩子盖上被子。 (2)纠正儿童的睡眠姿势 在巡视过程中，发现儿童俯卧、躺在左侧、头埋在枕头下或头上盖着被子睡觉时，应轻轻地翻过来，取下枕头或被子，纠正不良的睡眠姿势，帮助他们养成良好的睡眠习惯。 (3)关注特殊儿童 应该更加注意那些被特别安排在附近的特殊儿童，他们应该按时到他们身边来检查他们的体温，看看他们是否发烧。 ④保持空气新鲜 因为宿舍里有太多的孩子，长时间的睡眠会导致室内空气质量下降，所以夏天必须保持宿舍的空气循环，但是必须注意不要让对流风直接吹到孩子身上。天太热时，随时准备毛巾为孩子擦汗。 (5)检查衣服 当孩子们睡着时，检查他们的衣服、鞋子和袜子。如果有任何钮扣或洞，请及时缝合和修补。 起床后的叫醒工作 1.起床时与值班老师做好过渡，清点人数，组织孩子们安静地起床，坐在床上穿衣服，不要在床上玩耍。 2.对于不醒的孩子来说，他们应该打个电话给你