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中日青少年体质对比出炉:身高领先,体能明显落后

作者: 2020-04-02 浏览:

2017年“学生体质健康评估与运动干预”高峰论坛于6月26日在上海华东师范大学闭幕。在论坛上,由华东师范大学教育部重点实验室与日本相关机构合作出版的《中日儿童青少年体质健康比较研究结果公报》(以下简称“《公报》”)青少年健康评估与运动干预受到关注。这一成就持续了3年,是在中国和日本的4个城市或地区分别使用相同的方法和标准对近2万名7-18岁的儿童和青少年进行测试后完成的。结果显示,“2014年和2016年,中国儿童和青少年的大部分身体指标(身高、体重和体重指数)明显高于日本;然而,在体质指数的比较中,日本儿童和青少年在心肺耐力、柔韧性、灵敏性和协调性方面明显高于中国e7b2316720fb8dd826590a94433b9722.jpg

在河北省白象县,小学生们参加跑步比赛。1993年,青年问题专家孙云晓的《夏令营中的较量》震惊了中国教育界。此后,中日青少年体质健康的“较量”一直附在极低的沸点上,备受关注。在2014年NPC和CPPCC奥运会期间,一名NPC代表引用数据称,7-17岁的中国男孩比同龄的日本男孩矮2.54厘米,他们的身体素质如力量、速度、爆发力和耐力都下降了。“2.54厘米”像石头一样被砸入湖中,引起了社会对年轻人体质的关注。然而,根据《2010年中国国民体质健康报告》和《2010年日本国民体力及运动能力调查报告》的调查结果,中国和日本7-18岁男性儿童的平均身高分别为153.20厘米和152.30厘米,中国的身高数据高于日本。然而,《公报》的最新数据“中国和日本7-18岁儿童和青少年的身高”也证明了中国儿童在身高上比日本儿童“更有优势”。在——12014年和2016年,这一年龄组中国男孩的平均身高分别为154.3厘米和157.2厘米,而日本男孩的平均身高分别为150.6厘米和151厘米。这个年龄段的中国女孩平均身高分别为150.1厘米和151.5厘米,而日本女孩的平均身高分别为145.5厘米和146.4厘米。“更高的身高并不意味着我们的儿童和青少年的身体健康比日本好。”据教育部重点实验室主任、华东师范大学体育与健康学院院长刘基介绍,“青少年健康评估与锻炼干预”项目中,身体指标反映了人们的身体素质,只是反映身体健康的因素之一。“数据还显示,中国儿童和青少年的超重和肥胖率高于日本。”更重要的是,体质指标的整体不足反映出“重智育轻体育的现象在我们的学校体育中仍然存在”《公报》发布的前一天晚上,华东师范大学体育与健康学院的尹肖剑教授再次检查了PPT。他特别在结论的第二篇文章中加了一个括号,写道“日本儿童和青少年在心肺耐力(除了2016年的7岁女孩)、灵活性、敏感性和协调性方面明显高于中国。”2016年12月8日,校园足球队在贵州省榕江县古州镇第二小学进行训练。括号内的内容被他笑着称为“希望”,因为与2014年中日青少年体质差距相比,2016年中日青少年力量和速度体质指数差距有所缩小,有些指数甚至明显高于日本。“新一代儿童与日本之间的差距将越来越小。数据显示,新课程改革、阳光体育运动等政策近年来一直有效。如果我们继续以科学合理的方式改变学校体育的生态,未来体质指数也不可能超过日本。”“低年龄组和高年龄组之间的差距仍然很明显,这与我们的体育教育质量差有关。”在刘基看来,“科学合理”的方法是我国当前学校体育探索的重点。目前,应试教育的特点在体育教学中体现为“学什么就考什么”,导致大量的体育课出现“三不”课,“不锻炼,不战术,不竞争”正是这种支离破碎的体育教育使得许多学生在12年的体育教育后无法掌握一项运动。“教师正在教授学生的单一技能”。最后,中国学生似乎只擅长在胸前传球,排球只擅长放球,等等。他们缺乏实战,更不用说战术了。”就像许多孩子有大量的英语词汇,但是很难主动说出一个完整的长句。教育部2010年设立的“青少年健康评估与运动干预”重点实验室,主要对中外儿童青少年的身体健康状况进行比较研究。在这个论坛上,刘基发布了《中国儿童青少年体质健康标准(华东师范大学版)》,

“无论是气温超过30摄氏度的夏天,还是雪花纷飞的初冬,学生们都穿着短裤和汗衫,在室外的沙滩跑道上上体育课,课后汗流浃背,浑身是泥。”刘基注意到日本的体育课给学生一个完整的锻炼体验,而不是用单一的技术重复学习。"中国有大量的体育课,但效率不足."为了提高体育课的效率,刘基在借鉴日本等国家体育课的基础上,引入了中国健康体育课程模式。除了要求学生穿“短袖短裤”上课,以及提倡运动技能学习应以活动和比赛为主外,他强调课程的运动密度在75%以上,每班的平均心率为125至160次/分钟。也就是说,在40-45分钟的体育课中,学生应该至少锻炼30分钟然而,这一标准更符合当地情况,“学生的锻炼负荷仍然不高,安全问题仍然是一把悬而未决的利剑。“毕竟,我国儿童和青少年身心健康的改善高度依赖于体育。刘基的观点得到了美国密歇根大学陈教授的支持中国儿童体质指数不足。除了体育教学质量,社会生态模式也需要改进。即使体育教师在课堂上提供最好的课程,也很难弥补体育课后儿童运动时间的严重不足。下一代的身体健康需要学校、家庭和社会的共同努力。“但面对上诉,现实是固执的。华东师范大学体育与健康学院党委书记、博士生导师王小赞正在对学生体质健康问题现状进行调查。根据以前的研究,学生的身体健康分数随着年龄的增长而上下波动,在五年级、六年级和九年级时,低谷总是出现。“这个阶段通常是一个小的上升的开始和一个上升的开始(记者注意:一些被调查的地区是五四学校系统)。”进一步的研究已经成为猜测的原因之一。然而,王小赞强调,学生体质下降的原因是全面的,“很大一部分学校失控,需要家庭和社会的参与。”“在过去的30年里,日本儿童的身高没有多大变化。肥胖儿童在2000年增加了。自2000年以来,肥胖几乎没有改变。相反,瘦孩子越来越多。”日本名古屋大学的教授中田康博说,就身体健康而言,“这是1985年的最高值,在过去30年里也出现了显著下降。”在他分析的原因中,家庭和校外社会环境是影响日本儿童和青少年身体健康的不可忽视的因素。他用一组数据表明,在1970年,日本小学生大约晚上9: 07睡觉,早上6: 30起床。36年后,睡觉时间变成了晚上9: 42,起床时间是早上6: 42。“最近,这种趋势得到了遏制。”然而,视频游戏的介入并不容易控制。在一项针对3至6岁儿童和青少年的调查中,“30%的3岁儿童和50%的4岁儿童接触过电子游戏。此外,高学年几乎所有的小学生都玩电子游戏,游戏时间随着年级的增长而增加。即使在幼儿园,每天的平均玩耍时间也接近50分钟。”现在是学生们参加被电子游戏占据的户外运动的时候了。不管是中国还是日本,”儿童和青少年身体健康国际调查的数据显示,世界变得越来越慢,缺乏体育活动已经成为儿童的常态。王小赞说,体育活动的减少导致了年轻时的肥胖和慢性病,“从而导致疾病和对家庭经济和幸福的潜在危机,这些都是不可忽视的。”。“根据一些文献,每年由此造成的经济损失相当于大地震后长江三峡工程再建设3个或汶川重建6个新家。相比之下,世界各地都开始了一场“减速”比赛

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