“孩子们，今天我带了一个新朋友。他的名字叫“邵少”和“邵少”会和我们谈论学习和生活中的压力，并和大家一起释放压力。课程结束后，我相信你会和他成为非常好的朋友。”这是帕丁顿双语学校的心理健康。张远老师正在帮助湖州市第五中学的学生。
4月27日，多云
湖州市高考指导研讨会在湖州市第五中学举行。小帕和其他学校的心理老师一起努力，缓解湖州五中师生的压力，帮助他们更好地应对高考。
《“笑笑”谈压力》是小帕送给同学们的礼物，带来了虚拟搭档“小邵”。
他和每个人跳舞来放松自己。
我们一起笑是为了让自己开心。
一起画画的压力让小人物认识自己。
集思广益，找到解决办法。
最后，当然，有必要一起释放压力气球。
气球被释放的那一刻
压力也会消散
与此同时，“心海导航”的其他老师也带来了各种各样的减压晚餐。小帕和其他学校的老师一起，也利用中午的时间给那些情绪和精神混乱的学生进行个别辅导。
活动结束后，老师和同学们都表示，心理压力的缓解是必要和及时的，老师们给的小秘籍也很有效。
我相信学生们一定能
面对六月的高考，更加放松和自信。
湖州帕丁顿双语学校一贯重视心理健康教育，注重培养学生健全的人格和健康的心理素质。根据学生生理和心理发展的规律和特点，学校心理工作采用心理教育的方法和手段，包括智力训练、学习心理辅导、情感教育、人际关系指导、健全人格培养、自我心理培养指导、性心理教育等。培养学生良好的心理素质，促进学生素质的全面提高。
湖州帕丁顿双语学校经湖州市教育局批准，由上海交通大学教育集团全面管理。依托百年名校的强大教育实力，整合世界顶级教育品牌资源，全面实施K12双语课程教育体系，致力于建设“国际化、现代化、特色化、智能化”的精英学校。
办学的核心理念:只有合适的教育才是最好的教育。
培训目标:培养具有“民族感情、现代技能和国际视野”的现代公民。
招生范围:全国中小学适龄学生入学。
