有时候细节决定成败,在你眼中不显眼的习惯可能会让你受益终生。
自我控制
玩完游戏后,一些学生已经玩了很长时间的国王的荣耀,许多朋友都在玩。当我们在一起时,这个游戏已经成为一个共同的话题。退出有点困难。
因此,试着在每次游戏后习惯性地删除它,以确保你在学习时不会受到诱惑。
每天冥想15分钟是锻炼注意力的好方法。
在安静的环境中盘腿坐着,闭上眼睛,专注于你的呼吸。
这时,你的思想会四处飞扬。当你感到注意力不集中时,收回你的想法。
重复训练15分钟。
首先,你会发现集中时间并不长,慢慢地训练你的集中时间会越来越长。这是锻炼注意力的好方法。
保持桌面整洁。桌面不应杂乱无章。任何科目的教科书和材料都应该放在任何科目的作业中。上课时,桌面上有三支不同颜色的钢笔、课本、笔记本和教材。
减少干扰因素有利于提高注意力。
反对拖延
当有大量的家庭作业和许多事情要做时,学会区分任务的优先顺序。时间有限。你应该学会选择,先做紧急的事情。例如,老师应该做明天要解释和纠正的作业,预习明天要学的新知识.优先考虑你的学习任务。
这是衡水中学一个学生欺负者给的学习建议。
学会制定计划,每天早上花10分钟写一天的日记。一个合格的计划必须有期限和目标,也就是期望的结果。
例如,今天的任务是解决三角函数的问题。要达到的效果是三角函数的单调性问题将来不会出错。
1440,记住这个数字是每天只有1440分钟,不包括8小时的睡眠和3-4小时的吃饭、洗澡等时间,一天真的还有12 -13小时,充分利用每一分钟。
时间对每个人都是公平的。每个人都在努力做的是如何有效利用时间。
将你的表调快半小时,以产生紧迫感,特别是对于那些经常喜欢熬夜学习的学生。半个小时更好,一个小时会产生一种松懈感。
学习能力
回头看看。课后花1-3分钟回忆整节课。
睡觉前花5-10分钟回忆你今天做了什么,什么值得注意,你学到了什么,你做错了什么。
复习是增强记忆的一种方式,在回忆过程中你可能会有新的理解和想法。
当你遇到困难的知识时,用复述的方法来学习,试着用你自己的话来复述并向自己解释。
实验证明,如果你能用自己的话解释知识点,那就意味着你对知识有100%的掌握。
你应该阅读并考虑将60分钟作为一个阅读周期:
(1) 35分钟不做笔记的阅读时间;(2)用10分钟回忆35分钟的阅读,并在书的空白处写一个总结;(3) 5分钟的联想,思考阅读内容与自身生活的关系,写下几个关键词;④休息10分钟。
对收藏的内容进行分类。我们通常收集一些好文章。我们应该学会对它们进行分类,而不是仅仅收集它们。例如,学习方法的集合标签可以分为主题方法、时间管理、笔记方法等。
立即记录你的想法。大多数时候,我们有一个解决问题的技能或一种新的学习方法。马上写下来。不要拖延。带上一个小笔记本。
如果你遇到问题,你应该首先找到解决它的方法。不要马上问。你应该首先找到解决它的方法。你应该先收集一些这方面的相关信息,然后根据你自己的情况来判断,这样你就能更好地理解你的问题是什么,而不是把一个没头没脑的问题扔给别人。
如果你不知道你的问题是什么,没有人能帮助你。
更多地使用非常规的手/脚,更多地使用非常规的手/脚,可以发展我们不常用的另一半大脑,用不常用的左手刷牙和吃饭,等等。
学习习惯
英语错题书主要反映分析句子的过程,如分析句型、画短语、给熟悉的单词贴标签以产生意义等。在完形填空中获得高分尤为重要。你可以从错误的问题中看出你语法知识的哪一部分较弱。
英语错题书的重点是整理知识点,如阅读理解或格式塔中有语境衔接的话题,这些知识点可以有选择地整理出来。如果一件作品中的错误数量超过正常水平,可以对每一个空白作品进行删减、翻译和分析。
许多学生喜欢每天听英文歌。仅仅通过听来学好英语是不够的。他们必须学会背诵歌词。大多数英文歌都很有意义并且容易背诵。
①听几遍,熟悉节奏、旋律;(2)读歌词,直到你理解每个单词的意思;(3)唱出它,因为一首英文歌可以从手稿中唱出;(4)无声写作,完全无声写作效果最好。
数学速写画格速写画格做数学题时,写一个问题并画一条分界线,这样每一道题的过程在检查时一目了然。如果草稿很乱,很容易出错。
重复记忆知识点所有记不住的知识是因为你没有在大脑中重复足够多。重复知识点9次以上,形成永久记忆。
例如,记忆英语单词
(1)第一次记住单词的拼写、单词的中文含义和单词的词性。(2)再次记忆、短语搭配、例句和单词变体。(3)使用记忆曲线的几个节点重复记忆:5分钟-30分钟-12小时-1天-2天-4天-7天-15天。
习惯是慢慢形成的。不要总是想着真相。你知道这一切,但你不能坚持下去。这些是简单但有效的习惯。