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正视恐惧:教出自信勇敢的孩子

作者: 2020-06-01 浏览:

八个月大的婴儿害怕噪音,害怕陌生人和母亲离开他们的视线。

1到3岁的孩子害怕动物、黑暗、孤独和想象中的可怕角色。

4到5岁的孩子害怕鬼魂和噩梦。

年龄较大的孩子害怕生病,害怕离开父母和亲戚。

恐惧在孩子的世界里无处不在。我们如何帮助“胆小”的孩子突破自我?

恐惧是人类的本质。适当的恐惧有助于孩子避免危险,也是保护自己的一种方式。然而,一些孩子比同龄人表现出更多的恐惧,害怕陌生人和他们的影子,害怕在黑暗中孤独。然而,父母有时认为这是童年的现象,他们长大后会变得更好。然而,心理学家不同意这种说法:如果儿童在童年时期的恐惧和胆怯得不到及时解决,它将对以后的成年人产生巨大影响,并可能造成严重的心理障碍。老师会忽略孩子的存在。

总的来说,老师更关注两种孩子:一种很好,另一种很淘气,很穷。成绩好的孩子既聪明又懂事,这让老师们既担心又省力。老师们看到他们时会喜欢他们。然而,淘气和不守规矩的孩子总是喜欢制造麻烦,老师不敢不小心对待他们。因此,这两个是关键的培训对象。对于胆小和非常安静的孩子,老师往往没有精力和兴趣去注意,渐渐地他们会忽略这些胆小的孩子。

将被同行排除在外

在儿童世界里也有等级,甚至比成人理解的还要严重。如果一个孩子太胆小,他通常不会被欢迎加入一个小组。在同龄人眼里,懦弱是没有价值的,这不仅不利于孩子的正常交流,而且严重打击了他们的自尊心,从而变得越来越胆小,他们没有自信和机会锻炼自己,他们得不到同龄人的认可和关注,他们会养成孤僻的性格。

孩子们变得越来越低人一等。

这种危险是上述两种危险综合作用的结果。这个孩子在玩耍时得不到老师的关注和玩伴的肯定,因为他没有勇气展示自己,所以他的潜力永远不会被挖掘。一方面,如果能力不能提高,另一方面,孩子会变得越来越自卑,内心没有信心,外在没有把握,孩子会整天感到沮丧和不开心。

该怎么办!

父母都希望他们的孩子阳光、自信、乐观、热情。然而,当我们面对有着严重消极情绪和懦弱的孩子时,我们不应该一概而论,而应该分清孩子懦弱的根源。恐惧的来源一般有以下四个方面:

个人经历:

例如,当一个孩子第一次入睡时,当他听到奇怪的声音并在黑暗中看到黑暗的影子时,他会感到对黑暗和孤独的恐惧。科学家做了一个实验:让一个孩子和一只猫一起玩。起初,这个孩子并不害怕猫,但是当他触摸猫的时候,他同时发出了一个令人讨厌的声音。孩子立刻离开了猫,开始哭了起来。下一次,当他看到一只类似猫的多毛动物时,这个孩子会表现出恐惧。

恐怖信息:

来自同龄人、社会,尤其是父母的一些语言信息对孩子的恐惧有重要影响。有一个实验,其中三种儿童不熟悉的动物分别被描述为积极的,消极的和中性的评价。结果,儿童对负面信息携带的动物表现出明显的回避行为。可以看出,语言不会对儿童构成直接威胁,但它会向儿童传递不愉快的暗示,导致恐惧。

事物的新颖性:

这在年幼的孩子身上更明显。当孩子第一次接触动物时,看到陌生人在他们母亲的怀里,他们会避免互相看着对方,并且会做出明显的回避行为。这是一种自我保护的本能。随着经验的增加,这种影响通常会减弱。

媒体信息:

童年时看的电影或电视剧的镜头所产生的恐惧甚至会延续到成年。在当今发达的信息社会,如果没有严格分级的网络信息和发达的媒体工具,儿童更容易遭受恐怖暴力。

做好这五点

让我们的孩子变得更勇敢:

适度的纪律鼓励勇气;

无论是在幼儿园、学校还是家庭,都应该给孩子一定的自由空间来鼓励一些自发的游戏行为。例如,攀爬、行走、安全使用玩具、枪支和刀具等。不要总是强调好的和听话的,鼓励孩子表现自己。

不要用言语吓唬孩子:

利用虚构的恐怖人物或故事来吓唬孩子只是暂时的,会带来无穷无尽的麻烦。恐惧导致精神紧张,增加儿童犯错的可能性,并使儿童对未知世界产生双重悲观的想象。怯懦在很长一段时间后成为常态。

解释恐惧对象的本质:

如果孩子害怕晚上一个人睡觉,在黑暗中打开灯,指出刚才的“怪物”只是家具的影子。害怕打雷和闪电,简单地解释闪电的原理。培养孩子理性思考和发现事物本质的习惯。

给孩子他们需要的安全感:

为了帮助孩子克服恐惧和担心,有必要创造一个安全、温暖、和谐和放松的环境。在童年早期给予充分的身体接触和拥抱,父母尽量不要在孩子的生活中长时间“消失”。努力以家庭为单位参加公共活动,积极融入学校和幼儿园,给孩子们一种“我生活在家庭和集体中”的感觉。这样,孩子们远离人群的焦虑就会大大降低。

从我开始,但不要太在意恐惧:

父母不应该对孩子的胆怯大惊小怪。他们应该给予更多的安慰和尊重。如果你淡化,孩子们的胆怯也会淡化。事实上,许多孩子的胆怯是受他们父母的影响。例如,母亲看到毛毛虫时会尖叫,孩子自然会害怕虫子。同时,避免在外人面前重复抚养孩子的恐惧,及时引导孩子的注意力,并给予口头鼓励。

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