目前,我国青少年心理问题的发生率已达到45%左右,表现为学习障碍、情绪障碍和行为障碍,严重影响了他们的身心健康发展。青少年心理咨询往往从生理、心理和社会三个方面进行分析,主要集中在激发学习兴趣、消除厌学、逃学和学习障碍、协调同学关系和亲子关系、高考心理减压、学生职业生涯规划、青少年性心理教育、纠正和完善不良行为等方面。
青少年心理问题的成因
最大的因素来自家庭。
有心理问题的孩子大多来自不和谐、父母与孩子关系紧张、家庭教育不当的家庭。生活在这种家庭中的儿童心理相对敏感,承受能力差。让他们感到心理压力的五大生活事件是:家庭经济困难、家庭成员死亡、家庭成员患急性病、父母关系紧张和邻里关系不佳。
其次,学习。
围绕学习的问题是青少年心理问题的主要部分,一个是恐惧,另一个是厌学。目前,虽然我们在谈论减轻负担,但学生的课业任务仍然繁重,竞争仍然激烈,家长的期望总是过高,这使得学生的心理压力越来越大。对于中小学生来说,他们的学业成绩将直接影响他们未来的学习和前途,激烈的竞争将会给他们带来巨大的心理压力。对入学率的盲目追求使他们的心理素质包括竞争力、情感、情感、人格、自我意识、人格倾向、社会交往和适应能力等。它们往往处于自发形成和盲目发展的危险状态。
第三是社会互动。
青少年珍惜和渴望友谊,以及他们的情感心理特征,这使他们在人际交往中特别注重情感交流。让他们感到心理压力的社会生活事件排在第一位:被误解、被讨论、在公共场合丢脸和与朋友发生争执等。
第四是社会环境。
随着改革开放的发展,当代青少年也面临着成人社会为他们设定的价值取向:学习差上不了大学找不到好工作赚不到大钱享受不到生活浪费生命。此外,急功近利的社会不耐烦,追求快感的影视作品的不当宣传和崇尚暴力的行为严重影响了他们的身心发展。第五是缺乏学校和社会心理咨询。
心理课程教育在一个人的人格形成中起着重要的作用。青春期的青少年在生理和心理上都趋于成熟,但他们尚未形成完全健康的人格。由于学校缺乏教师,一些学校没有专门从事心理咨询的教师,许多学生的心理问题被与一般的道德问题混淆,得不到科学的指导。此外,社会心理咨询不完善,社会支持不够,导致学生在有心理问题时不知道该说些什么。
给家长学校的一些建议
1.家庭教育是第一要务。
50%的青少年精神障碍来自家庭,一项调查显示,70%的父母在家庭教育方面不合格。因此,建议家长不要违反教育规律,盲目攀比,“拔苗助长”,不要让孩子承受太大的压力,让孩子在和谐的亲子关系中健康成长。
2.学校和社会应该承担起他们应尽的责任。
在青少年心理健康教育问题上,学校和社会负有不可推卸的责任
3.青少年还应该知道一些必要的心理健康知识,知道如何解决问题。
超过80%的人在自己的成长过程中会有一些心理问题。如果精神健康有问题,就像感冒发烧一样。只是你感冒了。因此,我们不要注意它,也不要忽视它;我们也不能盲目夸大,逃避医疗。如果出了什么问题,你应该主动及时向学校或社会的相关心理咨询服务机构寻求帮助。