重庆市儿童青少年近视综合防治实施方案儿童青少年是祖国的未来，民族的希望。近年来，由于中小学生课内外负担日益加重，手机、电脑等带有电子屏幕的产品(以下简称电子产品)的普及，过度用眼，用眼不卫生，缺乏体育锻炼和户外活动等。目前，我市各学部儿童青少年近视检出率居高不下，且低龄化和严重度突出。
2017年我市中小学生体质健康监测结果显示，小学生近视检出率为33.46%，初中生近视检出率为63.21%，高中生近视检出率为78.59%。预防和控制儿童青少年近视需要政府、学校、医疗卫生机构、家庭、学生等方面的共同努力，全社会应共同采取行动，爱护儿童的眼睛。
为贯彻《教育-部等八部门关于印发〈综合防控儿童青少年近视实施方案〉的通知》(交体一〔2018〕3号)，结合我市实际情况，经市政府批准，现提出如下实施方案。
到2023年，力争在2018年的基础上，全市儿童青少年整体近视率每年降低0.5个百分点以上，近视高发区县每年降低1个百分点以上。
到2030年，全市儿童青少年新增近视率将显著降低，整体视觉健康水平将显著提高。6岁儿童近视率控制在3%左右，小学生近视率控制在36%以下，初中生近视率控制在60%以下，高中生近视率控制在70%以下，国家学生体质健康标准优良率达到25%以上。
家庭对孩子的成长非常重要。家长要了解科学护眼的知识，以身作则，带动和帮助孩子养成良好的护眼习惯，尽可能在家中提供良好的视觉环境。0-6岁是儿童视觉发育的关键期。家长应特别注意儿童早期视力保护和健康，及时预防和控制近视的发生和发展。
1增加户外活动和锻炼。允许孩子多在户外晒太阳，可以有效预防和控制近视。要营造良好的家庭体育氛围，积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼，让孩子每天在家都能暴露在户外自然光下60分钟以上。患有近视的儿童应进一步增加户外活动，以延缓近视的发展。鼓励和支持儿童参加各种形式的体育活动，督促儿童认真完成冬夏体育作业，使其掌握1-2项运动技能，引导儿童养成终身锻炼的习惯。
2控制电子产品的使用。父母陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品。有意识地控制孩子，尤其是学龄前儿童使用电子产品。非学习用途的电子产品单次使用时间不得超过15分钟，电子产品每天累计使用时间不得超过1小时。使用电子产品30-40分钟后，应该休息放松10分钟。越年轻，电子产品的持续使用时间应该越短。
3.减轻课外学习负担。与学校合作，有效减轻孩子的负担，不要盲目参加课外培训，跟风报班，根据孩子的兴趣爱好做出合理的选择，以免学校负担减轻，造成不良影响
6.早期发现和早期干预。改变“重治疗轻预防”的观念，注意家中室内采光情况，注意培养孩子良好的眼部卫生习惯。掌握孩子的眼部发育和视力健康情况，随时注意视力异常的迹象，知道需要坐在教室前排看清楚黑板，看电视时靠近屏幕，抱怨头痛或眼疲劳，经常揉眼睛时，就带孩子去眼科医疗机构检查。遵医嘱进行科学干预和近视矫正，尽量在眼科医疗机构验光，避免矫正方法不正确导致近视加重。
学校应该注意的十个方面。
(2)学校
(1)减轻学生学业负担，严格按照国家课程计划和课程标准组织安排教学活动，严格遵循“零起点”的正常教学，注重提高课堂教学效率，不随意增减课时、改变难度或调整进度。进一步落实减负提质的相关要求，加强年级组、学科组对作业数量、时间、内容的统筹管理。
小学一、二年级没有书面作业，三至六年级书面作业完成时间不超过60分钟，初中不超过90分钟。寄宿学校应该缩短学生的晚自习时间。科学安排作业，提高作业设计质量，促进学生完成基础作业，加强实践作业，减少机械和重复训练，绝不让学生作业演变成家长作业。
(2)加强考试管理，全面推进义务教育学校全覆盖。坚决控制义务教育阶段统一考试次数，小学一、二年级每学期不得超过1次，其他年级每学期不得超过2次。
严禁以任何形式和方式公布学生考试成绩和排名；严禁使用各种竞赛获奖证书、竞赛科目成绩或
