孩子即将进入小学,一、二、三年级的压力,四、五、六年级毕业的紧张.面对这些困惑,很多家长很担心,孩子更是困扰。除了传统文化课,我的孩子还要做哪些准备?
家长帮你携手锐步体育俱乐部推出体育课——,训练健康、自信、专注、力量、合作五大关键素质。这五种必备素质是未来优秀人才的重要基础,也是你的孩子优秀成长的关键。
过去令人兴奋的活动清单:我玩得很开心。2018年,我爸妈帮我把第一次线下篮球活动全景拍了下来
身体素质的全面提高将大大提高儿童的学习效率和抗压能力
目前,父母的第一个误区是,身体健康主要指无残疾,器官完整,功能齐全。带孩子简单的运动,日常生活中的走、跑、跳、扔就够了。参加体育课是浪费时间。
准确的健康其实应该具体指的是身体素质,是衡量人体所能达到的运动极限,是人的心肺功能、脑功能、内脏器官、筋骨综合能力发展水平的体现。所有人的学习、生活、工作都是通过这种综合能力来实现的。
锐步体育的专业评价数据向我们展示了这样一个事实:一个健康的孩子和一个身体素质极好的孩子,经过半个小时的高强度运动(比如半小时的爬山或者足球比赛),下面三个任务就可以清楚的看出两者的区别:
第一个任务:健康的孩子很难完成三分之一的任务,而身体素质优秀的孩子,尽管有一定的困难,也能成功完成任务。
第二个任务:继续完成半小时的智力活动。(比如解决数学题和英语单词)
健康的孩子几乎只能完成一半,而身体素质优秀的孩子几乎可以成功完成。
第三个任务:继续半小时完成使用工具的活动。
健康的孩子几乎只能完成一半,而身体素质优秀的孩子几乎可以成功完成。
数据研究表明:
1.健康儿童与身体素质优秀儿童的时差为4~5倍。
2.健康儿童与身体素质优秀的儿童之间存在明显的正、负差异。
健康的孩子往往表现出消极的心理状态,如易怒、抑郁、孤独、任性、放纵、情绪不稳定等。
身体素质优秀的孩子往往会表现出正能量,比如减压、自信、独立、激情、活力。3.健康儿童与身体适应环境能力优秀儿童的差异为3~6倍。
比如适应新伴侣的能力,适应教育环境的能力,适应社会环境的能力,适应气候的能力。
src="http://atth.jzb.com/forum/201804/08/133414kz3ytn10jjgkbjex.jpg" alt="金字塔.jpg" title="金字塔.jpg" />把握6至12岁体质开发黄金时期 让孩子受益一生
作为国内较早开展少儿体育教育研究和推广的专业机构——瑞步体育多年来以篮球为载体,通过训练教学、赛事活动和国际交流,培养孩子的运动兴趣和规则意识,提升青少年健康、自信、专注、坚强、协作的精神素养。
6至12岁是体质(身高、体型、素质)开发训练的最佳时间段。身体素质的整体提升离不开科学、系统、针对性的教学计划。包括运动器械、运动项目、运动时间、运动计划和运动方法。通过符合该年龄段少儿体质特点而设计的课程,还能对孩子在成长发育过程中可能出现的脊柱弯曲、含胸驼背、肥胖、塌腰、鸡胸、平足等不良体形具有一定的预防和矫正的作用。
就这些?
不,还有!
1.自信的精神,运动能激发孩子的自信,促进孩子去寻找胜利,用自己的力量寻找胜利。身体好了,孩子自然学习效率高了,身体好了,孩子自然不会害怕学习成绩比自己好一点的孩子,能够迎头赶上。
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2.专注力,运动分泌的大量多巴胺对注意力差和多动症来说,也是自我控制的“良药”。因为运动需要全神贯注,运动还可以结合游戏、比赛等方式,比枯燥的学习有趣得多,孩子比较愿意持续练下去,利于培养孩子专注的习惯。
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3.坚强,对待挫折,孩子在竞赛中总会有失败,但只要孩子坚强去争取,就有机会获取成功,如果不坚强面对,永远不会成功。
4.协作能力,未来的竞争不懂得协作会大大降低孩子成功的机会。从协作的体育项目中(篮球、足球等)让孩子懂得没有团队的协作,孩子的团队便无法取得胜利。
讲完这些,家长们是不是非常期待了呢?瑞步体育在全市各区拥有12个校区及4座超赞的专业级教学场馆,交通便利。今天面向家长帮6—12岁学员开放50个免费参与体验课程的名额,到场还会得到瑞步教练的基本身体及技能测试。
报名时间:4月8日—4月12日
报名方式:
1、按要求回复本报名帖,小编会帮您把信息反馈给瑞步篮球;
2、为了方便合理安排参与体验课程请添加篮球君的微信号:ruibulanqiu;
[报名需要回复资料] 学生姓名:××× 家长姓名:××× 联系方式:
[备注]报名信息已设置为回帖仅作者可见,所以家长不用担心信息泄露。
报名成功会主动联系,瑞步篮球的老师会与您确认。
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