学习自我管理

学习自我管理 不幸的人可能不同，但幸运的人有相同的动机和执行力。如果你不能应付你现在的工作和生活，不要只是抱怨，反思你的日常习惯并改善它们。8个习惯会让你变得更好！ 01、每件事都提前10分钟，每件事都提前10分钟，会让你有足够的时间来处理可能出现的紧急情况，更加冷静。试着提前10分钟设置叫醒闹钟，你会发现你不必急着出门，你可以慢慢地享受早餐，你会觉得一整天都更有活力。 02、工作前整理，工作后整理，前一天要按照重要和紧急事项清单做四个象限，先完成重要和紧急事项，每完成一个勾号，保证今天完成今天。工作结束后，我们将进行一次回顾，看看哪里可以提高我们的效率。 03.出错时少抱怨是一种非常消极的行为。抱怨只会让人们对嘴巴上瘾，不会通过找一个外部因素作为你平庸的借口来改变你的处境。所以请不要抱怨，远离喜欢抱怨的人。如果你对现状不满意，尽最大努力去改善它。 04、更发现了别人绅士的优点和不同。每个人都是独一无二的个体，你不能完全同意别人的观点和做事方式，但是你应该以一种欣赏的态度与别人交流，并找出他有什么优点你可以吸收。这将减少许多偏见和争议，保持和谐的气氛。

05。坚持身体健康是人生所有成就的根源。如果有条件，在单位或家庭附近设置一张健身卡。如果没有条件，请按照视频或应用程序进行健身锻炼。骑自行车和走路被用来代替骑车上下班。站起来，在工作间隙做些运动。没有时间锻炼了。迟早会留出生病的时间。 06、保持阅读习惯阅读会潜移默化地培养你的思维，塑造你的气质，每天下班后拿出1-2个小时来看书，养成阅读的习惯，久而久之会发现自己的见解和说话不一样。 07.投资自己走出自己的舒适区，接触外界未知的领域，无论是知识、思维还是人，培养新的兴趣和爱好，如练习书法、学习绘画、不断学习和提高，是对自己最好的投资。 列一个愿望清单列出你想买的东西，一些给你自己，一些给你的亲戚朋友。列出的项目是可以提高生活质量的实用项目。为你的愿望购物清单留出一部分月薪，设定一个目标，为你完成的每一件商品购买一到两件商品，而不是一次全部购买。多读好书，定期锻炼，养成一些好习惯。当你应该投资和储蓄时，不要浪费时间。我们形成好习惯，然后好习惯形成我们。生活中没有一个简单的词。我们都是普通人。没有人能像他想的那样轻松生活。魅力、财富和运气不会从天上掉下来。你需要尽最大努力做你想做的事。《GetLucky！助你好运》中有这样一个理论:“运气来自任何时候出现的机会。许多人想预测这些机会什么时候会出现，但事实上，如果你想持续走运，你应该准备好迎接这些机会。”与其赤手空拳地与生活抗争，不如培养一些好习惯，筹集足够的未来资本，把自己塑造成一个坚强的人。