1.分离焦虑是孩子与父母或其他依恋对象分离后，对陌生环境和陌生人的不安全感和恐惧的反应。
2.心理学和卫生学研究表明，焦虑、恐惧、抑郁和悲伤等情绪是健康和致病因素的敌人。不仅如此，一位美国心理学家还发现，过早的分离焦虑如果更严重的话，会降低儿童智力活动的效果，甚至影响未来的创造力和社会适应能力。因此，有必要分析幼儿园儿童分离焦虑的现象和原因，寻找缓解儿童分离焦虑的策略。
分离焦虑的描述
01分离焦虑是普遍而强烈的
根据调查，年幼的孩子在入学的早期就患有分离焦虑症是很常见的。至少65.33%的儿童在入院后一个月内出现不同程度和时间长度的分离焦虑症状。孩子们对分离的焦虑因人而异，有些表现为发泄，如抱住父母，大声哭喊，甚至拳打脚踢，等着逃跑。有些是消极的，比如沉默、吃饭和睡觉。他们中的一些人相对活跃，愿意接受教职员工，但他们从未离开。其中一些是几种现象的组合。在所有的反应中，抱紧父母和大声哭泣的比例都在40%以上。
分离焦虑是颠倒的吗？“类型分布和大部分间歇性能
儿童分离焦虑的发展趋势如右图所示，呈两边低中间高的分布。第二周的比例高于第一周的原因是：
1.因为两岁或三岁的婴幼儿的心理活动开始活跃，他们有强烈的愿望去扩大活动范围，接触新事物，增加活动内容。因此，新的环境、有趣的游戏和玩具以及生动的场景可以满足孩子们在上学的前几天的活动需要，并且会被暂时吸引。然而，当他们习惯了这些新奇有趣的事物，熟悉而友好的外表，如家庭成员、他们喜欢的小玩具等等，就会出现在他们的脑海中，他们开始对这个陌生的环境和陌生的人感到不安和厌恶。
2.第一周的活动在时间、对象、内容和形式上都比较灵活，以幼儿的情感发展为主要导向。然而，从第二周开始，整个课程将成为常规，这使得幼儿很难立刻适应。
分离焦虑的原因分析
弗洛伊德是第一个深入讨论焦虑的人。他认为，与亲人分离加剧了幼儿的不安全感，这种不安全感破坏了原有的依恋关系，导致儿童产生认知“退化”，并感到看不见的东西将永远消失。当儿童进入幼儿园时，他们的认知已经达到了永久物体形成的年龄。他们应该知道他们的家人会在他们离开的时候回来，很多家庭在他们离开的时候都明确表示他们会“下午来接你”。然而，为什么孩子的焦虑会在家人离开的时候爆发呢？一个很好的解释是，当无助的孩子在陌生的环境中倒退时，他们担心从现在起会失去他们所爱的人。随之而来的分离焦虑导致了孩子的苦恼、吃饭睡觉、缠着人、等着逃跑等行为。弗洛伊德向我们揭示了这一现象的根本原因，但不同的人有不同的原因。据统计，以下因素与幼儿的分离焦虑直接相关：
01个性类型
性格是一个人对现实的稳定态度和适应现实的习惯性行为。人格差异不仅表现在人格类型上，还表现在人格特征的各个方面，如情感特征的差异。
在幼儿园早期，不同个体的情绪特征在一定程度上决定了他们分离焦虑的表现。一般来说，外向的孩子比内向的孩子更能适应新环境。有人做过相关调查，发现25.64%的外向婴儿有分离焦虑症状，但表现为雷声大雨点小，像台风一样来去匆匆。然而，54.17%的内向婴儿有脱离照料的焦虑。因为他们不愿意主动与他人沟通，不愿意与老师和同龄人亲近，也不愿意参加各种活动，所以父母和亲属的依恋需求会更强，他们的分离焦虑表现会更强，时间会更长。
依恋程度
在对儿童心理发展的研究中，依恋是指儿童与特定互动对象之间强烈而持久的情感联系，一般形成于2岁左右。
研究发现，对母亲的依恋有四种类型：冷漠依恋、安全依恋、纠缠依恋和混乱依恋，其中冷漠依恋和纠缠依恋是中国儿童特有的。原因是粘人依恋的形成可能与母亲喜欢与孩子亲密接触有关。他们经常让他们的孩子有更多的与自己亲近的需求，不鼓励他们独立探索环境。这种中国母亲的特殊照顾在祖父母中尤为严重。调查发现，父母和保姆带大的孩子适应性较强，而祖父母带大的孩子或祖父母和父母一起带大的孩子往往享受到无数星星和月亮的待遇，因此他们对外部环境的适应性相对较弱，呈现出高度依恋和焦虑的趋势。
03社会化程度
心理学研究表明，儿童分离焦虑的发生概率与儿童成长过程中的社会接触程度有关。调查显示，33.33%的家庭经常与社区中的其他儿童交往或参加社会活动如家长班的儿童有分离焦虑，而70%的经常呆在家里的儿童有分离焦虑症状。同伴互动有着特殊的作用和重要性，是成人互动所不能替代的。同伴关系产生得越早，对孩子的社会性和他人意识的萌发就越有利。由此可见，带孩子参加一些社会活动对他们将来顺利适应集体生活非常有帮助。
消除分离焦虑的常用策略
01教师常用的策略
1开学前家访，组织亲子活动，让孩子熟悉和理解，尽快建立新的师生依恋关系。
亲情环境的营造意味着营造一个温馨的班级环境和温馨的心理环境，如家庭照片的安排等。
3亲密的肢体语言，如抱着孩子、亲吻孩子、触摸孩子的头等。
4.组织亲和活动，如符合儿童年龄特征的游戏，或邀请家长参与的亲子活动等。
这里有一些小贴士：叫你孩子的名字，准备一些适合他们口味的零食，让孩子在家带一两件自己喜欢的东西，等等。
02父母的共同策略
开学前带你的孩子去幼儿园玩，帮助你的孩子熟悉环境和老师，让你的孩子感到安全。
让孩子有照顾自己的基本能力，比如吃饭和上厕所。调整孩子的生物钟，以便调整起床、小睡等的时间。基本上接近幼儿园的作息时间。
开学后，我们经常在接孩子回家后，有意识地一起回顾幼儿园白天发生的有趣的事情，帮助孩子建立起“幼儿园就像我的家”的温暖感觉。美国心理学家的研究发现，情绪与个人对客观事物的评估有关。他们强调，在情感产生之前，需要对外部环境的影响进行评估和评价，情感可以简单地表达为“情境”
父母自身的焦虑会产生紧张。我总是担心我的孩子不适应幼儿园。当我看到我的孩子哭的时候，我甚至更加担心。我害怕对我的孩子造成心理影响。反过来，父母的情绪会感染孩子的情绪，从而显著延长分离焦虑的持续时间。
他每天很晚才来到花园，比其他孩子晚一两个小时。他错过了早间活动、练习和课程，有些直到午餐才回来，这影响了孩子的正常发育。
4.儿童被剥夺了做和说的机会，导致他们不能上厕所和口头交流。他们习惯于在家进行一对一甚至多对一的护理。在新的小组中，许多日常链接开始需要自己完成。这种心理上的差距也会引发孩子的思乡之情。
5 .经常送幼儿园，告诉老师恐吓孩子，造成孩子对幼儿园、老师的恐惧，加剧孩子在幼儿园的不安全感。
在孩子面前评价老师，发泄他们对老师的不满。结果是孩子们不信任老师。一些孩子甚至告诉老师他们的父母对老师的看法，这影响了老师和家长之间的合作。
当孩子哭泣并紧紧地抱着大人时，他们会用哄骗的方法来安抚或找借口离开。具体表现为：谎称得到某物或借口马上来取而离开。这主要集中在祖父母中，分别占73.91%和26.09%。从心理学角度来看，这种做法并不能缓解孩子分离焦虑的发生，反而会影响孩子对父母的信任，从而加重分离焦虑的发生。
我们认为，儿童在入院早期出现分离焦虑是正常的，儿童的分离焦虑更为间歇性。因为他们的注意力很容易被转移，而且在这个阶段不会持久，只要教师和家长积极配合，采取有效措施来处理和缓解孩子的分离焦虑，大多数孩子可以在一个月内无忧无虑地消除。
