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中学生心理

作者: 2020-07-03 浏览:

有五个常见的心理问题:

一是学校适应不良的心理问题;

第二,强迫症心理问题;

第三,抑郁型心理问题;第四,焦虑型心理问题;第五,恐怖的心理问题。

1.学习不适应学习不适应是中学生常见的不适应。由于学校的不适应,中学生经常严重影响他们的学习,甚至不上课,甚至辍学。主要表现在三个方面:情绪、行为和生理功能。

(1)情感。抑郁、焦虑、强迫、恐惧、厌倦和退缩是常见的表现,表现为害怕学习、课堂注意力不集中、缺乏思考、听课差和作业差,但他们想学好并产生焦虑;一些学生害怕或回避学校,或有恐惧反应,或处于不适状态;一些学生有矛盾的想法和愤怒的反应,这很容易激起和增加他们的依赖性。

(2)行为。学习不适应的学生都有行为问题,主要表现在四个方面:一是能力抑制。过去,学习能力好,成绩好。适应不良后,学习能力受到抑制,导致学习困难,无法在课堂上记笔记,记忆力丧失,无法写作文,无法解决稍复杂的问题;因为注意力不集中,我经常不能连续做一件事,莫名其妙地停下作业或看书,漫无目的地玩小东西,或者发呆。第二,社会退缩。与同学交流少,学习和生活活动少,不愿说话,不想锻炼,体育课不能兴奋,成为同学活动的旁观者,不受同辈群体的影响。第三,行为不检。可能会发生违反与年龄相符的社会规范和准则的行为,如逃学、打架、撒谎、偷窃、吸烟和离家出走。一些学生过于活跃,追求快乐和刺激,比如沉迷于电子游戏、不遵守纪律和骚扰他人。第四,行为是倒退的。像孩子一样,没有学习的目标,没有活动的计划,像儿童游戏,不适合,但不能和同学一起玩和交谈。

(3)生理功能。表现为上课头晕、脑肿胀、难以入睡、背痛、心悸、疲劳等。而体检没有具体的身体问题。

第二,强迫是一种心理问题,主要表现为强迫、强迫或强制。我可以意识到这些表演是不合理和不必要的,但我无法控制和摆脱它们,我深感焦虑和不安。这对学生的学习、生活和学校适应有很大的不利影响,应及时接受咨询。具体表现如下:

(1)强制的概念。例如,大脑反复旋转歌曲的旋律和别人对自己说的话;在家庭作业或考试之后,我总是觉得我写错了单词或做错了问题,我总是怀疑我是否在上学的路上忘了带书或文具;总是担心考试不及格,被老师批评,担心变胖;当你看到一把刀时,你会想到割破你的手;我的脑子里总是有一些毫无意义的想法,比如“为什么1 2等于3”、“先有鸡还是先有蛋”等等。

(2)强制冲动和强制行动。例如,在考试期间,我总觉得我想大小便,但我不去厕所;看到老师或家长总是想侮辱,制造噪音或打架,但他们是服从和表面上的平静;反复检查任何作业或试卷;总是数路上的石头或台阶的数量。

抑郁症是一种由社会和心理因素引起的以持续抑郁为特征的心理问题,常伴有焦虑、抑郁、抑郁、身体不适和睡眠障碍。有这种心理问题的学生一般都能适应学校生活,但他们长期以来都很沮丧。这对学生的身心健康有害。具体表现如下:

(1)利息下降。这种学生对生活的兴趣明显下降了。他们不仅对学校和社会中的各种新事物感兴趣,而且也失去了以前的兴趣和爱好。

(2)缺乏自信。自我评价太低,自怜、内疚和后悔,这些大多是不愉快的生活事件和对失败的自我评价。如果你有良好的学习成绩,但坚持说你学习不好,你将来肯定不会毕业。

(3)能量下降。我感到疲倦和虚弱,不能做复杂的思考和强有力的锻炼。这类学生经常觉得,当他们听讲座和做作业时,他们的大脑不会兴奋,但他们通常是空白的,不会分心。体育课甚至感到无力或不愿承担日常生活。

(4)闭关。不愿交往,沮丧和封闭,不告诉或记日记。这类学生通常可以与其他学生、教师和普通学生保持交流,但他们消极、不情愿,交流内容肤浅,没有进行深入的情感交流。他们的退缩往往源于自卑,认为没有人能帮助自己。

(5)身体不适。伴随着身体症状,如头痛、背痛、四肢酸痛和失眠等睡眠障碍,一些学生有食欲不振和消化不良的感觉。

(6)悲观和失望。我觉得生活中的一切都毫无意义,我觉得我的未来很渺茫;我想前进并成功,但我看不到光明和目标;有时我下定决心改变自己,但我没有勇气去行动;强烈的绝望和无助感。

第四,焦虑的个体在某种压力状态下感到焦虑是正常的。焦虑型心理问题是指一种没有明确目标且无法摆脱的焦虑状态,可分为两种形式:急性焦虑和慢性焦虑。

(1)急性焦虑,也称为惊恐发作。其特征是突然的惊恐体验,伴有“大难临头”的感觉,伴有心跳加快、呼吸困难、头晕等。还可能有出汗、颤抖、腹痛等。急性焦虑发作迅速且难以预测,但持续时间不长,通常为1~20分钟,持续数小时。袭击后,他很虚弱,但他的焦虑经历并不明显,几天后他恢复了。

(2)慢性焦虑,也称为广泛性焦虑。焦虑型更常见。它的特点是持续的紧张和不安;学习和活动受到干扰,记忆和思维受阻;交流中的紧张和易怒;当事情发生时惊慌失措,等待最坏的结果。知道客观上没有威胁、危险或失败,它就被主观地过滤了,但它不能被控制,也不能永远活着。与此同时,心悸、口干、出汗、面色苍白、震颤、震颤、肉跳、紧张疼痛、睡眠障碍和梦慌也发生了。

第五,恐怖的心理问题是指对某些事物、情况或人际交往的异常恐惧和消除不安的主动回避。社会恐怖和特定恐怖在中学生中更为普遍,且前者有上升趋势。

(1)社会恐惧。主要特点是他们感到害羞、尴尬、尴尬、迟钝,害怕在人际交往中成为嘲笑的对象,但他们不敢在公共场合说话、做作业和吃饭,使他们无法正常交流;看着对方,也就是说,我感到脸红,看起来很奇怪,而且我害怕被对方注意到,所以我避免目光接触。在严重的情况下,我永远不会离开家。

(2)特定的恐怖。指与个体自身活动的特殊性相关的各种恐怖,如飞行恐怖、注射恐怖等。一些中学生害怕学校,例如,他们害怕看到学校大门,见到老师和同学,并避免学校生活,这也被称为学校恐怖。上面介绍的五种常见的心理问题旨在使每个人对它们有一个初步的了解。在青春期有上述心理问题是很常见和可以理解的。我们不应该害怕它,而是要敢于面对它,正确地解决它。

来自:安卓客户端

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